樊登读书践行笔记100天day5｜生如夏花 珍爱此生

樊登读书践行笔记100天day5｜生如夏花 珍爱此生

文｜笔盖姑娘

笔盖听樊登读书｜ 成长类《活出生命的意义》

1.很多道理 我们后来才懂得

有一次开学，给我的学生们听了复旦女神陈果的一节课——“生如夏花，珍爱此生”。跟随他们我又认认真真的听了一遍，加上之前听的，十遍有余，但还是再一次听入神了。

听完后，发现很多学生毫无动容，似乎也把这定义为无用的鸡汤。鲜有同学点了点头说讲的真好，还默默的写了听后感。

也对，这对于他们来说，是无用的。

陈果在喜马拉雅电台的付费课程里面说过一句话：

“同学们，你们来到复旦，要学一些有用的东西，它们可以让你谋生。你们也会学一些无用的东西，它让你幸福。”

觉得说的特别好。

也正如她的课程导语里面说的“换一种看法，便是换一种活法。人生果然不同。”

很可惜很多道理，我们后来才懂得。

2.从《然后》生死说开去

“生如夏花，珍爱此生”这一集里面讲到电影《然后》里面动人的故事：男主人公有特异功能，可以看到将死之人身后的白光。

最近一次看到白光却是在自己妻子身后。

担心年幼的女儿不能接受这样的事实，于是和女儿进行了一段关于死亡的探讨。

最让人动容的莫过于父亲的那句

“我们看不到他们，不代表他们不存在，就像海上的船走远了，但是我们知道它还存在。”

人的死亡也是同样的道理。”陈果在后面加进去了自己的逻辑——女儿问到：

“航船会回来，可是死去的人为什么不回来？”
父亲说：“因为他们去的地方比这里更好，他们不愿意回来。我们还会跟他们相见，因为我们也在往那里去。”

电影故事到这里末了。

世界上所有的道别都说再见。

可是再见是多久以后？

一个周，一两年，五六十年，下辈子，所有的告别我们都说再见。

有些是真正的再见，有些只能是梦里的再见。

人类通过各种方式去避而不谈死亡，不谈失去。没有经历过死亡的人也许不懂得那是什么，但是我们唯一知道的，是它无可回避。

而从这件无可回避的事里，换一种思路。我们能从里面看到正面意义，死亡的意义横向来说指向两个字——珍惜，珍惜身边的人；纵向来说，珍惜活着的每一天，在每一天找到意义。

3.有自己的意义，才知道如何生存

在《活出生命的意义》里面，很多囚徒正是因为希望的渺茫意义的缺失，导致了最终的死亡。尼采说过：

“知道为什么而活的人，便能生存。＂

如果你发现经受磨难是命中注定的，那你就应当把经受磨难作为自己独特的任务。即使在经受磨难时，你也是独特的、孤独的一个人。对我们来讲，生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。

我们很难有机会去体验集中营的生活，但我们的精神却时常经受着集中营一般的煎熬。相反，有一些人进了集中营，肉体忍受着地狱般的折磨，精神却依然高贵、独立、平静。所以任何情况和境遇，任何周遭的干扰，我们都始终有做自己的自由权利，自由追寻属于自己的意义。

4.如何活出生命的意义

从活出意义这个角度来说，维克多弗兰克尔不再是集中营中的那个编号119104的囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

按照意义疗法，我们可以用三种不同的方

式来发现生命的意义：

通过创立某项工作或从事某种事业；

人一生是需要体现价值的。无论作为哪一个角色，我们都要去做好这个角色。比如我一直坚持写作，坚持瑜伽。这样的自己让我觉得有意义，所以我会一直坚持。我爱的人有自己追寻的意义，我也会无条件支持。

通过体验某种事情或面对某个人（追寻真善美或者爱上某个人）；

真诚的爱一个人，也是意义。经营一段感情，有一段特别的经历，也是意义。承受失恋是意义，承受成长的痛苦也是意义。因为这些意义指向我变成更懂得付出和大爱。

在忍受不可避免的苦难时采取某种态度

曾经走过一段很痛苦的日子，上大学的时候家里条件不好没有能去想去的学校，读了免费师范，一度觉得自己怀才不遇，后来遇到好的恋情被拆散……我庆幸我都走过了这些阴霾，很感激因为他们我懂得感恩，懂得付出才是真正的爱。

真心诚意对待每一天 每个人

一个内心有意义的人。对待别人是宽囿的，让人舒适的，利他的。我一直坚持，也相信自己能越做越好。

6.保守生命的意义全然的活

身边听起很多人猝然长逝的消息。

说健康逝去了，才知道它最重要；说好想好想去做一件事，可是一直没有时间；说一直爱自己的人走了，才知道从来没有表达过心里的感恩和对他的好；说一次次错过机会，才知道自己应该更勇敢；说浪费了大把的青春，才知道是再也回不去的韶光……

死亡不是最可怕的，最可怕的在于永恒的空虚——一辈子对人对事从来没有尽心尽力过。从来没有找到过生命的意义。

所以，请在这辈子，活的尽兴，活得喜乐健康，好好度过这一生。

全然的活，才能安然的逝。

让自己每一刻的生命都做到了无遗憾，心满意足。对死亡心怀感恩，感恩此刻它没有打断当下的幸福。

好好珍惜每一天，不要把幸福放在未来的某一天，让你的幸福在此刻开出花来。

正如女神所说：

生命有两个维度一一横横向与纵向,所以珍惜善待生命有两种途径,其一是在横向上活出生命的长度;其二是在纵向上活出生命的高度,或者说生命的深度,前者能使我们恒如日月、寿比南山。后者则能使我们生如夏花怒放,无限精彩,无限灿烂。

当我们学会对生活尽心尽力,对生命中出现的每一件事、每一个人真诚对待,在每一个经历里面带着意义去思考它的发生，反倒能使我们在不经意之间度过了无遗憾的一生。

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