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重塑生活第五周——自律从早睡早起开始

重塑生活第五周——自律从早睡早起开始

作者: 慕容赫月 | 来源:发表于2019-03-26 23:50 被阅读6次
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常把“自律方可自由”挂在嘴边,但真正意义上做到是在不易。我在2019年伊始加了一个练字群,要求不多,每天练一句话的个事儿。我开始时自信满满,觉得这简直就是小菜一碟儿,在逐渐推进的过程中,我发现不是那么容易的。

自己总是会有各种各样的事情,会有各种各样的理由没有今日是今日毕,有时候纯粹就是自己忘记了。我现在还不想落下,所以我至少每两天肯定打一次卡,看似简单的事情,其实每天每天做,并没有那么难。可喜的是自己还取得了一丢丢的进步,在某次需要签字的时候,被夸字写得不错。虽然知道自己还有很多很大进步空间,但是这句话,让我很开心。

上周的文章中曾写道,自己要立一个早睡早起的flag,现在来汇报成果,其实没有睡的很早,只是把躺被窝里再翻一下手机的习惯改正了。有那么几次想要看一下,但是只要一想到第二天还要早起,我就怂了,乖乖的将手机放下,盖上被子睡大觉。

因为晚上睡的比刚开学的时候早了,而且不知道是不是春天天气暖和了,感觉早起也不那么困难了。当然主要是自己不想被人说,你这个人怎么回事,这也考不上,那也考不上。就像之前网上流传甚广的那句“怎么你一到哪儿,就哪儿大环境不好,怎么,你是破坏大环境的人呐?”所以必要的时候,就要走出自己的舒适区。

我有时候会很豪言壮语的给自己的打气,什么走出舒适区,突破瓶颈成为更好的自己之类的。但是真正要走出舒适区的时候,自己还是蛮害怕的。我害怕自己应付不来,害怕自己不能在舒适区里突破自己,而是在那里就倒下了……

所以就觉得学校这个象牙塔里,可以满足自己的“虚荣”,通过成绩单,好像就可以证明自己是不错的。但是却没有想过,像自己这样的人很多很多,并没有什么突出的特长。的确是生的再平凡,自己也是限量版,可是却不是想要被收藏的限量版……

我有一个自己很喜欢的青年作家,叫伊心。她就是我的榜样,我总觉得她是那种极度自律的人,想着要跟她看齐。所以决定先从早睡早起开始,自律其实是一件我们都会觉得十分简单的一件事情,但是我却明白,自律一天两天很容易,让自律成为一种习惯,却要面对很多的诱惑。耐心点,只要经得住诱惑,就离自由的人生不远了。

这周的很多时候,我在跟自己说:平凡不是放纵的借口,平凡也不是自己成为废材的理由。选择平凡与被迫平凡还是有很大区别的。谨以此篇告诫自己:要锻炼出可以选择生活的能力,而不是自暴自弃。

这周做的不够好的一点是没有和蜜友联系,下周一定要联系一次。每次和朋友一起总是会被赋予很多的正能量,让我对每一天的生活懂充满了期待!

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