我很忙，每天从早到晚，除了工作就是看书听书刷手机。精神时刻处于亢奋状态，头脑一刻也不闲着，像一个停不下来的机器。
伪求知控制着我的生活，发呆成一种奢侈。早上睁开眼就抓手机，看支付宝理财收益、去蚂蚁森林收自己的能量抢别人的能量、 浏览一遍微信各个群里的留言……。
开车做饭吃饭洗澡……所有能用的时间我都利用起来听歌听书听音频，晚上躺在床上还要刷新闻看视频。
世上发生的大小事都想知道，旁观看瓜点评:明星分手劈腿离婚、 车祸谋杀破产……每天的新闻变着花样铺天盖地而来。然而如饮鸩止渴，知道的越多越焦虑。
不想睡觉不愿睡觉无法停下无法入睡，睡前头脑里总有万千个马跑过:要拿快递、该交材料、需要买菜、车要加油……。强睁着眼看啊看玩啊玩，十一点十二点一点两点直到天亮，困极了才睡。
本想成为全知全能，却反被信息控制。感觉很乏很累，每天为忙而忙不知所谓。时间的缝隙被填满，心无法呼吸无处躲避无处安放。
生有涯而知无涯，何况很多的信息并不是知识。我是该停一停静一静，时不时给忙碌的生活按下暂停键，给心灵一个停靠的港湾。
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本文标题：摆脱窒息
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