晚上的状态不好，肚子胀胀的，脚下无根。跑步取消，在小公园里走了几圈，就回家洗漱了。
躺在床上反思，主要是以下几个原因:昨晚失眠、早饭和晚饭暴饮暴食、爬了两次20层楼，基本这些了，接下来展开说说。
失眠是源于太过清闲，上班就能治愈，比如前些天上班时，沏茶都懒得喝，一心只想睡觉。但像昨天整夜不睡觉真是太过分了，必须杜绝。
不知哪根弦搭错了，早晚饭都是吃的特多，以至于消化系统工作量饱和，再加上晚上喝了一点儿小酒。目前看来，减肥大业又要从头开始了，以后把管住嘴迈开腿落到实处，不能停留在口号上了。
下午爬楼是给弟弟家送快递，没想到是个庞然大物，没电梯卡的我只能抱着快递箱爬到20楼，然后到菜鸟驿站取另一个快递，继续爬楼。腿软的原因应该是爬楼造成的吧。
不觉间夜深了，努力睡觉吧，晚安。
昨天中午爆搓了一顿湘菜，一般来说晚餐是该免的。 可到了晚上姆们北五环外噼里啪啦的烟花把个夜空晃得五彩缤纷，这动静摆...
肚子真，撑。 现在要啥有啥，桌子里哪里都是吃的，肚子天天有负担，敲打肚子，总也下不去。 一般人的...
下班到家后，其实一点也不饿，但是习惯让我还是准备了下晚饭，然后顺理成章的吃撑了。 这个时候就想起来一个段子：一个人...
记得刚开始用fitbit时，看到记录食物的功能时，还在想：只有吃饱了撑的人才会记录吃啥。自从吃饱了撑得玩起跑马后，...
晚饭有红薯，吃了两大块，菜吃的也有点多，这些都吃完后，撑得慌，好久没有吃的这么瓷实了，太饱了，走在路上感觉有些难受...
甲：你吃饱了撑得嘛？乙：不，我还没吃饱。甲：你整天就知道吃！乙：我还知道吃不饱。甲：你难道甲亢了？乙：医生说我只是...
好多次，明明感觉到吃饱了，但食物太好吃了，食欲使我继续吃吃吃。吃完之后发现，肚子已经撑得不行。但是吃的过程不会感觉...
以前总说吃饱了撑得才会去瞎想， 现在发现有些时候其实是没吃饱才会去想， 吃饱或者吃撑的时候只想着躺着，是幸福的
早上吃早餐时，大儿子还在狂补作业，我劝儿子多吃点，孩点头说是要多吃，到学校老师一定会劈头盖脸的一顿批，吃饱了好撑得...
刚吃过晚饭时，在外出差的老婆发信息问我两个小宝怎么样，我还在说今天他们两个都很乖，中午和晚上吃饭都很配合。大宝晚上...
本文标题：吃饱了撑得
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wsknpdtx.html
网友评论