＃叶子姑娘的自律100天挑战day1#

＃叶子姑娘的自律100天挑战day1#

【目标1】养成阅读习惯，100天挑战阅读20本书。

【目标2】体重控制在110斤，现在114斤

【运动】今天没有运动，晚饭后带着大宝去了一趟超市，步行1.5km。昨天是入营前准备，做了三个小时家务，同时室内跑步20分钟，没想到也会腿酸。

【阅读】《小王子》第一个片段。大人总是用固定思维来看待事项，也不曾细细品味孩子的创意和用意。大宝正处于这个年龄段，希望自己能够用心品味儿子的每一个创意。

【日常】

1、大宝：增加了每日三字经阅读，很喜欢。

2、小宝：会翻身了。

3、家庭：提醒爱人好好说话，建立自己的人脉圈。提醒父母好好说话，好好沟通。