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先成为最好的自己,然后再去爱你的感觉

先成为最好的自己,然后再去爱你的感觉

作者: 小草与灯塔 | 来源:发表于2018-08-21 23:07 被阅读344次

人有两个大脑,一个偏感性,一个偏理性。
人的两种心理是,情绪心理和理性心理。
一种用来感觉,一种用来思考。

人就如同一架马车,马车由马来拉动,人体由情绪推动。
控制马的工具叫做缰绳,管理情绪的工具就是情商。

我们的大脑,依然在不断进化当中...

这是一个男人的世界。
对抗、直接、逻辑、理性的思维占据主导地位。
融洽、委婉、变通、感受的思维处于劣势地位。

男人善于解决各种问题,将大千世界的各种事物,重组排列成各种美好的结果物,
而女人则善于通过充分的感受力,以“大艺术家”的姿态,去享受其结果。

试问,谁的幸福感会更高一些呢?
可是为什么这个世界,还是比较推崇男人的理性思维?

归根结底,还是因为,我们目前所处的世界,还不够美好。
还是有很多问题,有待解决、改善。

正因为现实如此,当我们面对残酷的现实生活时,
就不能仅凭浅显的,不太确切的“感受力”去面对、处理、解决。

人与动物的区别在于理性,人失去理性就是动物,而人,原本就是个动物。
人在随性的时候,是最快乐的。

然而,人的欲望无限,而资源有限,
因此,必须学会管理欲望,因此必须学会控制情绪,不能让情绪泛滥。
至少,在现阶段,需要保持这样的心态。

情绪会导致行动。
人在生气的时候,血液会流到手部,以方便抓起武器或攻击敌人,同时心率加快,肾上腺素激增,为强有力的行动提供充沛的能量驱动。

感性如心,理性如脑。
脑认为不应该这样想,可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记他,心却还是想念他,感觉越强烈,情绪对心理的控制欲就越强,理性的作用就越弱。就像蹊跷板一样,有临界平衡点,也会有失衡的时候。
正是情绪的兴风作浪,使我们的内心世界和人际关系变幻莫测,波涛汹涌,而且常常难以解释。

可是,

没有激情的人生如同苍白的荒原,与生活的多姿多彩切断了联系。

因此,

在现阶段,我们需要的是“恰当的情绪”,对环境“恰如其分”的感知。
情绪过于极端,过于强烈或持续时间过长,会破坏情绪的稳定性。

请期待以后的世界,请先成为更好的自己,然后再去爱你的感觉,尽情的去做自己喜欢的事。

快乐源于每天的好感觉,把每一天过好即是幸福。不要总是忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,那样今天的生活也不会快乐。

生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
持续的快乐来自内心深处的快乐,我们之所以生活的比较愉快,是因为我们学会了美好。

待这个世界足够美好时,

请用单纯的眼光看待人生,你将少掉许多莫名的烦恼。
用感恩的心去面对你的人,你会发现人间真的有许多无私与美好。

待这个世界足够美好时,

不要把每天的时间安排得紧紧的,留下一点空间,想一想如何做自己的主人,这才是重要的事。
很多随性而为的事,达到的效果往往是最好的。

待这个世界足够美好时,

千万不要自欺欺人,对自己说谎,要对自己诚实,了解自己到底是个什么样的人,有什么癖好,什么想法,会做出什么样的反应。一切从了解自己开始。

<结语>

在这个世界还没有变成足够美好之前,我们需要不断修炼,提升自己。

待这个世界足够美好时,去爱你的感觉,去感受、去实践。

一个人只有在感到幸福,心情愉快的时候,才能够发挥更大的创造力。

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