（今日好书推荐《暂停：有些事只有停下来，才能想得更清楚》）
文 | 李伟诚
001 《暂停：有些事只有停下来，才能想得更清楚》是一本让我学习到许多新概念的书，粗略整理如下：
002 效能方程式：暂停+好奇心+虚心=专家级的效能与个人价值的实现。暂停指：不管什么事情，在你做出反应之前的任何空档；好奇心是一种心态，指去探究原先不知道的事情；虚心是承认有些事情自己“以为知道，其实根本不知道”的时候，会产生的力量。
003 CQ：沟通商数，就像智商IQ、情商EQ类似，CQ是用来衡量沟通能力的指标，展现CQ的意思是：说清楚，听仔细，理解不带偏见，并且能事先有意识可能哪里会被误解。
004 推测式问句，最简单的用法是简述对方的语意，让对方知道你“听出”什么，然后通过双向反馈，建立信任关系，大大节省沟通时间和成本。
005 持续性分心，定义是随时保持警觉，不漏掉任何一个新信息，也不放过任何令人兴奋的消息。带来的好处是能及时获得最新的信息，当然坏处也显而易见，就是深度思考和反省不够，并且持续的绷紧神经的状态。
006 心灵滤网，指的是对于某个构想或决定耗费的心力越多，就会找更多的信息来证实自己的观点，但没有意识到自己已经把那些反面信息挡在门外了。因为心灵滤网的存在，产生双方理解上的失误，也挺常见。减少出问题的方式是随时提心自己，一旦分心，立刻拉回到当下沟通场景中。
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