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原创分享||活出更加绽放的自己

原创分享||活出更加绽放的自己

作者: 心家园成长工作室 | 来源:发表于2019-08-28 11:41 被阅读0次

文:左广霞

题记:这是我在2016年省直单位军转干部岗前培训结业典礼上的演讲稿,喜获三等奖,在这里分享给大家!

你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里,那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。——荣格

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的主题是“活出更加绽放的自己”。

世界是丰富多彩的,人生也是这样。每个人都拥有不同的人生,唯有活出更加绽放的自己,才能让生命熠熠生辉。

我先给大家讲一个童话故事吧。

某一天清早,一个园丁走进花园,竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息,了无生气。惊讶之余,他问榕树究竟发生了什么事,榕树说它不想活下去了,因为他无法像松树那样高大雄伟。松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断,因为他不能像苹果树那样,结出可口的果子。这时一旁的苹果树也牢骚满腹,抱怨说他自己无法像槐树一样,浑身散发着芳香。最后,园丁来到花园的一角,看到一株不起眼的小花,只见它生机盎然,一身绿意,花儿开得很灿烂,散发出微微的清香。“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立?”园丁好奇地问。不起眼的小花快乐地回答:“我知道自己不过是株小花,但我决定扮演好自己的角色,做一朵绽放的小花,也同样能够给人带来美的享受,于是,我也就很快乐啊!”

我不知道大家听了这个故事会有什么样的感想。真相是:无论如何努力,茂盛的榕树都不可能长得像松树一样挺拔,其实做人何尝不是如此,当我们想要活出别人眼中期待的自己时,不小心就会迷失自己、弄丢自己。我们只有认识自己,继而成为自己,才能活出更加绽放的自己,过上幸福、喜悦的生活。

拿我来说,从小到大,我一直都是父母眼中的乖女儿,老师眼中的好学生,同学眼中的学霸,朋友眼中的贴心人,上学、工作、结婚、生女,继而又继续深造、留校任教、在职攻读博士,我人生的道路在外人眼里可谓一帆风顺、光鲜靓丽,我成了家长嘴里称赞的别家的孩子,很多人眼中羡慕嫉妒的对象,可只有我自己知道,这么多年来,我却独独不是我自己。拿上大学选专业来说,那时候更多考虑的是自己估的分数能上什么,将来这个专业好找工作吗?而不是我喜欢什么,什么又适合我?工作后继续深造更多的是迫于生活压力,大家都是博士了,我不读咋混下去呀。2012年,痛苦、迷茫、困顿的我,一个偶然的机会接触了心理学,更庆幸的是在朋友的引荐下开始跟着国际导师贝曼博士、林文采博士系统学习萨提亚家庭治疗模式,萨提亚模式的温暖、爱和它的正面导向的特性一下子就吸引了我。在这条道路上,我越来越清楚我是谁?此生我想要的是什么?我找到了我真正喜欢的事情,就是为我们每个家庭的幸福和谐贡献我的一份力量。

当我找到自己,继而成为自己,我变得坚定、喜悦很多,这两三年来熟悉我的人见了都说我活的越来越年轻,越来越绽放。去年,我毅然选择转业,在转业过程中我更多考虑的是要做我自己喜欢的事情——就是心理咨询和家庭教育,所以在排名比较靠前的情况下,我还是选择去高校大学生心理健康教育中心做一名心理咨询师,而不是别人眼中认为的好单位。如今的我,已经开始用我的生命影响更多的生命,带领更多的人踏上寻找自己,成为自己,活得更加绽放的旅程。

从我40多年的人生历程,我越发的感到:认识自己、成为自己非常重要。因为只有这样,我们才能活出更加绽放的自己。前几天我还对即将18岁,今年就要参加高考的女儿说:上大学你一定要选你自己喜欢的专业,妈妈尊重你的选择。

我们无法成为让所有人都满意的样子,我们只需要做真正的自己。让菊花做菊花,让玫瑰做玫瑰,让百合就做百合,让百花绽放。让我们从此刻开始,认识自己,成为自己,活出更加绽放的自己!

谢谢大家,我的演讲完毕!


左广霞

博士,国家二级心理咨询师,萨提亚模式咨询师/培训师,林文采亲子导师,心家园成长工作室创始人,林文采家庭教育西安中心创始人,西安工业大学心理中心专职心理咨询师。师从国际萨提亚大师约翰·贝曼博士、林文采博士、王剑飞硕士系统学习萨提亚模式,师从徐钧博士系统学习自体心理学,师从杨明磊教授系统学习后现代整合治疗,跟随林文采老师做萨提亚模式专业课、亲密课、亲子课助教,常年开设萨提亚模式亲密课、亲子课、自我成长课程。

心理咨询擅长领域:婚姻、家庭感情困扰;青少年厌学、网瘾等偏差行为矫正;各类情绪、关系困扰等。

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