随着暑假的到来，在群里接到消息，所有教师暑假参加2019年兴成张CCTALK。在第一时间我就按文件查询了自己的账号和密码，下载CCTALK，进行登录，然后我选择了周六的课程。因为身体健康才是革命的本钱，有好的身体才能奋斗未来，而且作为教师了解身体健康那些事有利于观察学生的状态，我觉得这是非常不错的课程。同时这个课程是可以邀请家长听得，说明这是与孩子有关的课程。这是我第二次参加大型的远程教育，让我获益良多。
第一次听课的内容是儿童呼吸道感染治疗与预防。我虽然以前听过一点，但对这个还是懵懂。什么是呼吸道感染？儿童如何感染的？怎么预防和治疗呢？这节课老师给了我答案。原来呼吸道感染是致病微生物侵入呼吸道并进行繁殖导致的疾病。根据其部位分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。前者包括鼻炎、咽炎和喉炎；后者包括气管炎、支气管炎和肺炎。临床可出现相应症状，如发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等。咽喉部以及鼻粘膜、鼻腔等感染时，主要表现为，咳嗽、咳痰、打喷嚏、流鼻涕、发热等，还有一些咽痛这些症状，严重的时候，如果出现咽喉部的水肿，会影响我们的呼吸，甚至发展到声带还可能出现声带水肿、声音嘶哑等症状。那如何预防呢？多喝白开水润喉，夏季也要避免受凉少吃冷饮，加强体育锻炼增强体质，注意睡眠早睡早起，不抽烟和不吸二手烟，室内经常通风，在饮食上宜清淡吃易消化的食物，少盐少油，多食维生素含量比较高的食物。老师还从中医入手教我们如何分辨该怎么做。从来没想到小小的呼吸道感染却这么多问题，小的不治疗终会酿成大问题。
我是第一次这样系统的接触身体健康教育，在我们的生活中，呼吸道感染无论是小孩还是大人都会有的病症，而且这个病症是藏不住的。现在的私人诊所里太多这样子的病人，尤其现在我侄子也有呼吸道感染，吃药、雾化、打针、灌肠、到今天为止已经治疗八天了，终于有点效果。尤其现在夏天，他不能吹风扇空调，多遭罪啊。所以作为家长和老师，多了解身体健康方面的知识也是好的。
网友评论