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鼓励孩子运动(350/365天读书分享)

鼓励孩子运动(350/365天读书分享)

作者: 幸福的无所谓 | 来源:发表于2022-08-01 21:45 被阅读0次

      参与体育运动可以给青少年带来诸多回报,其中包括:

    1.技能——获得成就感或能力;

    2.社交——某个社会团体的归属感;

    3.健身——改善个人的身体形象、力量和耐力;

    4.竞争——在某个特定领域获得佳绩;

    5.乐趣——玩的开心、充满活力的感觉、快乐和幸福。

    如果家长愿意以身作则、锻炼身体,可能效果会更好,必定身教远胜于言传。

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