《乐观的人和悲观的人谁更有效率？》

《乐观的人和悲观的人谁更有效率？》

      刻意练习计划之“遇见...”67/300，《乐观的人和悲观的人谁更有效率》

      昨天分享的熵增定律是最让人绝望的定律，在一个封闭的空间里，最终都会走向消亡。华为的任正非针对这一定律，悲观的认为，企业总有死亡的一天，所以一直非常有危机感，用反熵增的方法来延缓，这样的行为，先天下之忧而忧，事先谋划再改善，这也许是他把企业不断做大的一个有力因素。悲观的人快乐更少，乐观的人，快乐多，但做事的时候，是否更有效呢？

      我们在生活中，很喜欢乐观的人，但是乐观的人是更容易把事情做成，是容易心想事成的人吗，<<WOOP思维心理学>>这本书里，心理学家加布里埃尔.厄廷根，针对这一问题还做了二十年研究及实验，得出结论——在没有经验的前提下，预期乐观的人的结果不如预期悲观的人，所以只是心想并不会事成，乐观的人如果只是空想，效率不如悲观的人，必须有所行动。

      那么如何做事情能有更好的结果呢？

    任正非的做法，悲观然后针对问题提前做好准备，也是有效的一种方法，但是对于天生乐观的人，这样做可能并不适用于他们，所以书中WOOP的4个步骤是有效的方法，那4个步骤是：

W：(Wish)愿望或心事。选一个对你而言最重要的，然后把这件事放在思考的中心。

O:(Outcome)结果。你实现愿望或解决心事之后的最佳结果是什么？想象一下这个结果，将它放在思考的中心。

O：(Obstacle)障碍。有时候事情并不像我们预想的那样顺利。你自身的阻力是什么？真的吗？找到那个妨碍你达成愿望、解决麻烦的最严重的、内心的障碍。

P：(Plan)计划。接着制定一个“如果……那么…”计划：“如果障碍X出现了，那么我就做出Y反应”然后将这个计划重复一遍。

    这个模型是帮助人们将梦想变成现实的工具。