《弟子规》中讲道：“话说多，不如少；惟其是，勿佞巧”。意思是话要少说，言多必失。虽然现在法律赋予我们言论自由，但很多情况下依然会祸从口出。我是一个不善于言辞表达的人，但是对于熟人来讲有时会滔滔不绝，尤其是当了教师以后，一改风范觉得自己特别能说，要说能有几句有用的话，坦白而言多数没有什么用处，说一段幽默，开一段玩笑，仅仅只是放松心情。我在平时的说话上，从来会不假思索说出，加之后来脑子不够用，经常会“说错话”、得罪人，自己觉得并不是什么大事没什么，传到别人口里就变了味儿，到头来落不得好，惹得一身骚。其实说话从心所欲，想说什么就说什么，不违反三纲五常，不进行法律界限之外的不当舆论传播，一般而言没什么，只是遇到好的环境你会觉得更轻松，遇到不好的环境和不好的人，则有你受的。
因为有些时候无意的言语会给别有用心的人提供一个“绝佳”的机会，所以决定暂时闭嘴。不知在哪里看过一篇文章，大抵是这样的，人在不断是说话时，就是输出的一个过程，你在输出自己的过程中，也在不断输出真气。因此，越来越发现闭嘴是最好的养心。其实道理很简单，你看到一个人大病时候，医生的建议就是多休息，少说话，因为说话是一个耗气的过程。不管是病人还是寻常人，总之少说话肯定对自身有很大的益处。少说话，首先可以疗养真气，对身体有好处，其次少说话，也就少了几分祸从口出的危险。
《围炉夜话》中说：神传于目，而目则有胞，闭之可以养神也；祸出于口，而口则有唇，阖之可以防祸也。意思是人的精神通过眼睛来表露，而眼睛有上下眼皮，闭合眼皮可以养神；人的灾祸往往是言语不谨慎造成的，而嘴巴则有上下嘴唇，闭起嘴巴右以防止因说话惹祸。所以闭嘴的时候，也为自己积了一方口德，积口德也就为自己收集了一方好运气。 《论语·颜渊》中记载着“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动” ，这是孔子的名言之一，意思大致是不符合礼制规定的，不能看、不能听、不能说，不能动 。不看不听不说不动，做到这样的境界确实不容易，我们常常会看到很多不合乎常规的事情，嘴上不由分说，于是招来一些麻烦事，不是还得费神处理吗？所以呀，闭目养神，闭嘴养心，在尘世中，修的一颗平常心。
人总是越活越小心翼翼，害怕这个害怕那个。三十岁以后的人生可以倒着数，每一步都要付出巨大的努力，所以尽量提醒自己少走弯路。曾经只要见到看不惯的事情，就会说出来并会建议应该怎么样，还当了那么几天愤青，后来发现所有的理解只不过是自己对现实的浅薄看法而已。因为贪图口舌之快的不恰当言语，在不经意间会给别人和自己带来这样那样的麻烦。人用两三年的时间学会讲话，却用一辈子的时间学会闭嘴。学会闭嘴是一个漫长的过程，也许几天就能彻底铭记，也许一辈子也学不会。
要是说的没有唱的好，那就学会闭嘴，不会闭嘴那就学会闭目，看不见就说不清，说不清，倒不如闭嘴养心，闭目养神，养足作为一个中国人的“精气神”，养好作为一名普通人的寻常心。
2017年11月26日
（365-92）闭目养神，闭嘴养心
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