【学习成长】:
天然晶石能量（1）
1.烟水晶（茶晶）：溶解负能量并活化全脉轮，教导放下对成长不再需要的部分；改善生活态度，改善成瘾；使人接受挑战，并富有责任感；增强安全感、踏实、稳定。
2.黑碧玺：打开与大地母亲校准的通道，将能量往下引导扎根大地，并带走负能量；激发行动力；帮助人们在黑暗中保持光亮与灵性。
3.树化石（木化石）：带来沉稳坚毅的能量，校准脊柱，给人支撑的能量，会帮助你抬头挺胸。
4.黑曜石：带有强大的光，清晰看见的能力，能够映照出黑暗中的恐惧，帮助人们正视和面对；守护气场，辟邪，也可用于受惊后安抚身心。
5.紫苏辉：透彻的智慧与光照进黑暗；通顶轮与海底轮，贯穿作用。
6.红宝石：阳性能量；提高生命力；提升性能量。
7.石榴石：隐性能量；再生血液，帮助净化与流动；使气血充盈，刺激创造力，疗愈不孕。
8.血石：红绿相间的血石，绿色部分疗愈肝脏，增强血液的净化；红色部分提升血液相关的新陈代谢；疗愈血液有关的疾病，强化血液有关的组织。保养私密部位健康。
9.红玛瑙/红玉髓：将能量落实于物质，带给身体滋养；将能量带到身体的尾端，改善手脚冰凉；帮助安于当下。能量会依着三价铁元素的含量而呈现相应的强度，比如颜色越红，质地越密集的红玛瑙能量相对更刚强；颜色越淡且透的红玉髓相对柔和。
10.赤铁矿：金刚武士，设立气场结界，保护空间磁场；守护、修复塌陷的身体能量场；安神，适合放在枕头边入眠，守护意识；非常刚硬，不要与其他水晶混放。
11.红兔毛：带来丰盛富足的意识能量，帮助从匮乏转变到我值得；使人对未来充满希望，坚信一切都已存在，只是需要线性时间呈现；解郁良药，带来快乐。
12.红碧玺：提升自我价值感，使人更多看见自己内在的尊贵品质，培养优雅从容的性格。
13.黄水晶：光明从容的能量，带来自信与安全感；免除滥用与消耗能量的后果，例如熬夜后修复精神，缓解劳累导致的肌肉酸痛等低沉状态；增强力量，支持身心，鼓励用实际行动，脚踏实地的实现丰足人生。
14.橙色/黄色方解石：融化坚固陈旧的意识/能量，清理、转化、整合；放下过往的包袱，过轻松自在的生活。
15.虎眼石：强大的能量振频，提升专注力和觉知力；带来强大的意志力和耐力，仿佛“野心勃勃”地专注于自己的目标；将能量往下扎根，使你充满力量与斗志。
16.黄铁矿：金色的光泽为顶轮带来光能，通过经络，传递能量到全身，强化身心。
睡前思考
【反思】:
下午在排队时，不知道场所限流服务，每天只有100个号，并且是上午就已经领完了， 工作人员告知，没有预约号码的，明天上午再来预约，下午的服务即将结束，不用再排队了。我很失望的问，明天上午几点开始，然后准备回家，后面在排队的一位叔叔叫住我说：姑娘，你去那边那个人那里，跟他要号码，我给了他两张，我楞了一下：嗯？他会给我吗？但还是去问了，没想到的是，对方真的给我了一张预约码，我跟他道谢，他说：没事，我刚好两3，张，也是别人给的，我很欢喜的跑过来跟这位叔叔道谢，他说：没关系，我上午没操作好，一下子预约了好几个号，反正用不上，就给别人了。
内心充满了感激，谢谢陌生人。
【书籍】:
1.听书:《精力管理》
2.看书:《向上管理》
【好习惯】:
1.运动:BC早课＋晚课（1小时）
2.零极限清理＋CZ（1小时）
3.极简护肤，喝足量水，主动调频
晚安，丰盛的一天完美闭幕～🦋
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