时间和能力都有限

你在别人眼里什么样子不重要，重要的是你自己眼里的自己，要成为什么样子。

越来越多看重自己的内心感受，不重要人的感受，对我似乎没有那么重要。

时间和能力都有限，在有限的范围内做有限的事情。

上午有人发来信息，在吗？面对这俩字，直接选择无视忽略不计，继续忙自己事情。

午睡醒来看见那人发来长长文字，密密麻麻的字幕，本能抗拒着，并没有认真阅读，却大体明白她陷在混乱里。

这次没有及时回应她，也不想再回应了，因为我不想这样无谓地，被消耗时间，消耗能量。越来越清晰意识到，时间很珍贵。

如果是明确的咨询关系，当然可以有进一步回应，可现在不是。

为隔离这种情绪打开听书，最近在听暮色将尽这本书，听一个缓缓老去的女子，在这个世界上的那些感受，那些有趣好玩的独特经历。

女人无论什么时候，保有自己的兴趣爱好都特别重要，在兴趣热爱里做事情，无论从什么时候开始都不晚。

这世界纷纷扰扰，各种声音嘈杂闹腾，要随时觉察着屏蔽各种信息，拒绝一些无谓打扰和消耗。

总有人说，退休后日子无聊，我却觉得退休后的人生刚刚开始，要做的事情有那么多，时间多么珍贵呀。

清醒意识到自己的渺小无知，守住自己的边界和底线，不随意去给评判和建议。

主动和被动是不一样的，目的不一样，结果当然完全不同。

家庭主妇听书，同时手边还可以做着家务。这是主妇幸福时光，最喜欢这样做家务，享受这样过程。

菜市场里买回来的蔬菜，摘去叶子，去掉根部，清洗干净按数量分到保鲜盒里装好。

家里有个不喜欢洗菜的先生，而他偏偏又喜欢炒菜做饭。我这个主妇就做好后勤保障工作，提供净菜服务，他开心我省心。

老夫老妻过日子，就这样彼此适应着，没有对错，只是喜欢或习惯。尊重他的喜欢和习惯，也成全他的喜欢和习惯。

买来的鸡蛋用纸巾擦拭干净，放在小盒里。有人说，鸡蛋清洗或者擦拭后不新鲜。

每次买鸡蛋数量不多，还是喜欢弄干净再放起来。心底里觉得这样更舒服，那当然就以自己舒服为标准去做了。

听到书中某一段落，回想她年轻时的那些伙伴，作者的坦诚真实，让五十多岁的我有一些触动。

本书的作者一生未育有子女，年迈后每天日子充盈。尽管她没有婚姻，没有孩子，但她和年轻的侄子侄女，侄孙们却相处和谐，年轻不单指的是身体的年龄，也是一种生活的态度吧。

听书时会听作者意图思想，也会听录音者的腔调，感情声音的把控。

听书现在会有选择地，片段性或者跳跃性地听，有触动的也会一听再听一读再读。

越来越觉得时间有限，每个日子都无比的珍贵，因为要做的事情有那么多，也在觉察着是否要调整节奏，无论怎样做喜欢事情，拥有健康身体最重要。

厨房里基本的事物完成，听书就暂告段落吧。

安坐下来喝会茶，待会还要出门，还有一些重要事情要去处理。

2023年5月4日