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简叔(11) | 明知无用的物品,不舍得扔,如何断舍离?

简叔(11) | 明知无用的物品,不舍得扔,如何断舍离?

作者: 世界很大我很小 | 来源:发表于2018-03-24 16:21 被阅读101次
简叔(11) | 明知无用的物品,不舍得扔,如何断舍离?

有一次我去看电影,但是发现电影不好看。这个时候我有两种想法:

接着看下去,不然票不白买了吗?浪费钱!

赶紧走,看下去就是浪费时间!

哪个想法更合理呢?你会怎么做呢?

很多人会按第一种来做,因为花钱了,所以咬着牙也要坚持下去。

这个在心理学上叫“沉没成本”。

人们在决定是否去做一件事情的时候,不仅是看这件事对自己有没有好处,而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出,如时间、金钱、精力等称为“沉没成本”(Sunk Cost)。

身边这样的例子很多:

进了一个微信群,发现不适合自己,但是因为交钱了,所以不舍得退出;

嫁了一个不合适的男人,但是因为付出那么多了,那么多年了,不舍得离开。

但哪种更划算呢?

50块钱的电影票,是我的支付成本,

如果看下去,我所付出的是50块钱,获得的是不愉快的体验,以及2个小时的时间浪费,

如果不看,我所付出的是还是50块钱,但获得的是愉快的体验,同时还节省了2个小时的时间。

是不是不看更划算?

估计你没有这么算过帐,靠的是头脑啊的直觉,靠的是常识,常识很多时候会骗人。

回到我们家里已经不喜欢的,不适用的,想丢掉的物品来看。假如是1000块钱的一双鞋:

留着付出的成本是:1000块钱+糟糕的闹心体验+无意义的占据空间,

清理掉之后,你的成本是1000块钱,这个是不会变的了,但获得的是快乐的体验和空间的扩大。

所以无论如何,你这1000块钱是收不回来了。下面怎么办?就看你够不够聪明了。

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简叔:

虔诚的极简主义者

北京断舍离文化创始人

作家、心理咨询师

出版有《以极简的方式去生活》

天猫、当当网、亚马逊、京东有售

北京卫视《生活相对论》与大张伟同居48小时

北京卫视《暖暖的新家》专家指导

受邀接受《北京文艺广播》、《北京晚报》等专访

坚持1年0购衣,已成功1年,现进行第2年实践

坚持每天扔掉1个无用的东西

目前拥有20件衣服

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