男人怎么减大肚子，实录减掉大肚子最快方法，看完眼眶湿湿的

男人怎么减大肚子，实录2个月减34斤，看完眼眶湿湿的...

知乎上有这样两个热门问题：

减肥成功是什么感觉，给生活带来哪些变化？

减肥对一个人的颜值影响有多大？

作为一个胖子，我早就被这两个问题吸引了眼球。每次有漂亮的小哥哥，小姐姐减肥成功，那个颜值变化杀伤力啊，亮瞎了我的双眼。于是我也暗暗下决心，一定也要变回多年前的美男子！对于一直没有瘦下来的我来说，需要采用智能减脂方案，HICIBI国际减脂根据“自身健康减脂监控阶段”，创造性挖掘肥胖疾患，采用智能减脂计划原则，彻底攻克了我高风险体质的历史性问题。

 

一场小毛病让我意识到减肥的重要性

作为一个胖子，每次暗暗下的决心，也总是暗暗的败在红烧肉面前，直到2018年在家过完春节后，回京后的某一天。

这一天我得了感冒，接下来的几天里，感冒引起了咳嗽，感冒，咳嗽又一起引起了发烧，半夜烧的我头晕脑胀，支撑到天亮后去医院拿药，打针才算完。在这个过程中，医生的一句话刺激到了我，说我免疫力有点低。

一直以来我都觉得自己身体挺好的，经医生的提醒才想到家里地板上的几根发丝，还有隐隐约约的屁股痛，就是风一样潇洒的男人，也难抵熬夜，久坐这两把杀人不见血的刀啊，更何况，还有岁月这把杀猪刀在补刀！

相对于年轻时期来说，步入中年以后由于体内各种机能下降，体内垃圾不易排出，加上深入睡眠阶段减少，荷尔朦的分泌减少等等，容易出现局部脂肪堆积情况，加上体内新陈的代谢慢了，所以人步入中年以后，想要减 肥，相对比较难.

要持之以恒，采取科学的减 肥方法：“HICIBI”智能减脂生物酶才能实现快速的减 肥，主要就是减脂肪，溶解消化系统油脂，控制热量源进入身体后，合成脂肪。让多余的脂肪难以分化，这样可以有孝控制肥胖者体内的脂肪在人体内部系统周围堆积形成脂肪肝、胆固醇等问题。

 

身体机能的下降，唯有外力干预才能减掉体脂，减脂就是这么简单

 

发际线逐渐失守，大腹便便，中年男人的标配就是这样形成的！....好丑！

一想到半夜发烧烧的难受，媳妇儿不在身边，后怕啊,我也怕死！

既然如此，那就增加免疫力呗，运动呗，减肥呗！

更何况，减肥还能变美。中年大叔爱喝酒，没事喜欢瞎忽悠，可中年大叔也爱美啊！谁说中年大叔就不能焕发第二春呢？男人怎么减大肚子，实录2个月减34斤，看完眼眶湿湿的...

中国，尤其在社交媒体上，中年男是悲惨的一个群体。他们不停的被不认识的人贴各种标签，寂寞、孤独、直男等等。当然，谈到还是油腻。“经常听别人说，中年男人多么多么油腻，说话办事油腻，身上的脂肪同样很油腻。

想摆脱社会赋予的标签，首先我们要明白脂肪容易累积难以消耗，是因为脂肪的代谢需要通过载体才能完成，作为载体的“三羧酸循环”实际上像一个搬运工，把脂肪酸一点点搬运到细胞内的线粒体中，这样一来脂肪酸就能被“燃烧”产生能源。这就是HICIBI智能减脂酶启动减脂通道的作用了。

智能减脂开始后，肚子上的肉蹭蹭的掉，2个月从156-121斤，没有了大肚腩，没有了走路的笨重感，身体好像轻了很多，走路都带风啊！

在晒朋友圈的过程，很多小伙伴都问我怎么减的？作为一个胖过的人，特别理解这种心情，本着独乐乐不如众乐乐的精神，我就把瘦掉34斤肉的经验总结，分享出来，希望能够对减 肥的你有所帮助，这可是一斤一斤实打实的肉换来的。

搞清楚“肥”从何而来，整体去减脂肪

减 肥和戒烟一样，是男人们容易做到、也是不容易做到的事。有许多男人一次又一次地戒烟，也有许多男人一次又一次地减 肥。戒烟难在彻底戒掉，减 肥难在维持。

想要减去百分之5甚至百分之10的体重并不是很难，只要一咬牙，苦一个月，很多人都能做到。除了锻炼节食外，还有很多的减 肥的药和减 肥食品，是可以让人快速减 肥 的。但是半年以后，能维持住的就少得可怜了。

主要的原因是大家为了减 肥而减 肥，满脑子里就是想尽快掉肉，而没有意识到减 肥的目的。要想减 肥，先搞清楚“肥”从何而来！

首先要说的，就是脂肪，脂肪分为皮下脂肪和内脏脂肪。皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，就是人们通常所说的“肥肉”。

皮下脂肪的作用是绝热和贮存，是人体储存“余量”的场所。内脏脂肪是看不到摸不着的，它围绕着人的五脏六腑，主要存在腹腔内，与皮下脂肪共同组成了人体脂肪。

内脏脂肪对我们的健康意义重大。一定量的内脏脂肪其实对人体是必要的，因为围绕着内脏系统，起到支撑，稳定和保护的作用。

但过多的内脏脂肪危害极大。解决内脏脂肪堆积方案：“HICIBI”智能减脂，提升代谢率，分化内脏脂肪，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，修护松垮的皮肤预防返弹，达到科学健康减 肥的目的。

从阻断油脂糖分吸收→清理肠道残渣→均衡代谢消化酶→收缩过度扩张的肠胃组织，阻止返弹，环环相扣，可靠解决肥胖问题。这也是目前新的减脂科技带来的优势。男人怎么减大肚子，实录减掉大肚子最快方法，看完眼眶湿湿的...

不管出于什么原因减肥，健康都先放在第一位，然后才是美，不能把二者的顺序颠倒了，不然减肥不成，还可能损害健康。从油腻男到美男子，你差的只是方法。男人怎么减大肚子，实录减掉大肚子最快方法，看完眼眶湿湿的...