情商低不是你的错，出来强撩硬套路就是你的错了。人生在世逃不开喜怒哀乐，七情六欲，如果你懂得运用情绪推销自己，那么游走于世间与他人相比，你的光芒怎么也掩盖不起来~
以下三点是小晴日常生活的实践方法；
1.学会情绪管理
俗语有云：积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。无论是工作或者是生活，你都会发现积极向上阳光的人总是身边围着很多朋友，反之，消极的人总是形单只影，寻求无门。如果你想更加受欢迎，那么学会情绪管理是必须的。
在此，小晴总结了三点控制情绪的技巧；
一、当你遇到不开心的事情的时候或者碰上人际交往出现问题，先不要陷入消极情绪中，例如说：不要自己在心里面反复埋怨自己，首先是要倾诉。有人听你当面说是最好的，没有的的可以选择在网络倾诉，或者自己写下来。倾诉完毕之后，深深呼吸一口气，然后吐出来，告诉自己事情已经过去了，这样你的心情就会好起来。
二、如果第一点的过程你已经全部做完，但是还是感觉心情郁闷，怎么办呢？这样的情况一般是你的生活或者工作让你遇到棘手的问题。而这个问题正是你感觉郁闷的原因。要想恢复好心情，那就解决问题，别无他法，在心里告诉自己只要解决了这个问题，我的心情就会好起来。
但是，小晴也遇到过身边的人已经陷入抗拒解决这个问题，然后心情焦躁就会无限恶化循环的人这时候怎么办？你需要让自己沉下心来，那怕只有一分钟，把你最近遇到的问题都罗列下来，按照难易程度以你目前的状况逐个击破，最后你会发现每完成一个心里的负担就会减轻许多，在解决问题的过程中，你的心情也会逐渐变好。
三、完成一、二之后，我们就要记住最后不要把坏情绪带到工作中，无论你在上班前发生了什么事请，进入公司的刹那间，在心里告诉自己：我上班了。身边有的朋友易怒易燥，常常把坏情绪带到工作中，“踢猫效应”就出来了。长此以往，工作和生活都得不到愉悦感，简直痛不欲生。小晴认为工作氛围的一大部分形成来源团队的情感氛围。以上就是情绪管理的要诀。
2.学会察言观色
俗语云：“看人说人话，看鬼说鬼话”！对着同事和领导，我们都要学会观察，看到别人极度沮丧的时候就先不要说重要的事情，看到别人高兴的时候就可以把事情提上来说说。部门消息的公布也要看当天大家的普遍情绪。例如说：领导刚被上级批评就不要自讨苦吃的把棘手的问题抛给他处理了。(ps:亟需解决的事情除外。）
3.学会推销自己
完成以上两项技巧以后，现在的你就算不会推销自己，那么也不会轻易开罪别人了。再加上懂得推销自己，那就是人见人爱，车见车载，花见花开啦。推销自己三大秘笈收下吧。
一，注意自己的形象，在没有跟你交谈以前，每个人首先注意到的都是你的外表。你可以不时尚，但必须干净整洁，未开口就先赢了好感，这是一个有效的加分方法。
二、注意自己的言谈举止，言多必失。在交谈的时候要仔细聆听，不要插话，打断别人的交谈。可以在言谈中适当引导话题，交流多一点自己熟悉的知识，塑造自己的专业形象。
三、表现出自己良好的涵养，让人格魅力散发出来，良好的品德能为你赢得更多的好感与尊重。
要成功地把自己推销出去，你还必须具备相关的能力，诸如：沟通能力、协调能力、谈判能力、管理能力等。看看以上的能力和素质你具备了多少，准备好了，就可以信心满满的开始你的成功之旅了。
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