每个人的时间一天只有24个时间，要分给生活的必须的部分：
工作，工作才有收入，维持家庭基本生活开销；
睡觉，充足的睡眠才能缓解疲劳，有精力做自己必须做的事情；
运动，体能的运动，让身体做有氧运动，拉动机体的伸展；
应酬，这是人际交往必不可少的一部分，也是维持亲情、保持感情、发展人际交往的首选；
爱好，生活不单单有工作挣钱，吃吃喝喝，还有自己的小爱好，丰富生活内容；
……
工作与我已经不是生活的重心，退而不休的工作不用坐班，自己安排时间，不受控制，前提是没有过多的收入，一边享受田园生活，一边工作挣点小钱，对经济上是个补充，多少不限，随行情就好。
人到中年，睡眠质量大打折扣，尽管没有睡意，只要到睡觉时间，强行把自己固定在床上，以最舒服的姿势刷刷短视频、看看简文和简友们互动，睡意来临时，即便是浅睡眠，也好过仰望天花板的失眠困扰。
运动是每天必须的，因为神经衰弱的困扰，把坚持多年的早读给早练让路——开启了晨跑！让我感到有点悲哀的是去年冬天晨跑的时候，无论怎样努力，两条腿在原地打转，跑不起来速度。我以前无论参加体育考试，还是竞赛，短跑都是短板，而长跑耐力赛是我的强项，可是突然跑不起来对我精神打击挺大的，但也只能认输，跑不起来就健步走吧！6000步也能走出六亲不认的步伐，满头大汗，筋骨通透。晚上有的时候出去散步，让大脑做有氧呼吸，或者在家做瑜伽基本拉伸，动作到位不到位是次要的，起码身体机能动起来了。
应酬，是我不喜欢的，但又必须参加的，朋友同事家的婚丧嫁娶要参加，家族里的聚会每个月都有那么一两次，我家和小叔子家轮流坐庄，姑姐和女婿一家被邀请——感恩姑姐最后这几年替我们照顾老人！偶尔有朋友从山南过来，必要的招待还是有的。除非有要办的事情，能不去山南尽量不去，即便走高速也要两个半小时，而且山南山北两重天过去时穿外套，到那边穿短袖。
至于爱好，除了侍弄花花草草，与绿植相望，那就是阅读和码字了。这些事情一般只有早上和晚上，也许是年龄的原因，记忆里差就算了，读书时间不能超过一个小时，否则，脑袋就会提出抗议，懵懵的，还带有刺痛，只好放下，要么去打扫卫生，收拾家务，要么外出走走，舒缓脑袋的刺痛。
码字的时间也不能太长，连续码字没有超过4000字的，简书里一万多字的故事文都是提前写好，最后合起来的。平均每天码字平均在4500字左右，有时候还有素材，也有写的欲望，但是脑袋不给力，只好作罢。有时间把要写的内容写在记事本当天的那一页，第二天有兴趣就写，没有兴趣就作罢，不去勉强自己。
有时候想一想，年过半百，完成了相夫教子的重任，也经历过职场的吊打，也无需再拼命去争取什么，可是50+的女人是个尴尬的年龄段：
再去拼搏，已经没有了拼搏的资本；
养老有点太早，内心还感觉不到老；
而且目前还没有孙辈要带，如果有，我想我会义无反顾去帮忙，尽可能做一个与时俱进的老奶奶，跟上育儿的时代步伐，以科学育儿为主，摈弃那些不合时宜的育儿观念。
那就在慢慢变老的路上做点自己喜欢的事情吧，与花草相伴，享受田园生活，固定的时间里读自己喜欢的书，用文字抒发内心的感悟，我手写我心，以最开心的状态安排业余时间。
无论是工作、运动、社交还是维持爱好都要有个度，毕竟岁月不饶人，切记不要透支身体，合理安排24个小时，劳逸结合，让自己开心，让身体放松，这些就足够了。
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