文/七云舒
近日以来，经常会有朋友跟我说，你太厉害了，你是怎么做到每天早起、坚持日更、跑步……的？
其实，我并不厉害，也没什么过人之处，之所以突然被朋友冠以“大神”，只不过是因为我培养了七个习惯而已。
1.早起
早起是考研那段时间养成的习惯，由于报名前才决定考研，复习的时间特别紧，不得不早上五点起床记单词，这样就可以比别人多复习一个小时。
大学期间，我和众多爱睡懒觉的同胞一样，觉得早起还不如给我一刀，偶尔早上有课，不得不早起，也是踩点进教室。可是考研事关今后的命运，不得不豁出去，玩命的拼了。
现在基本养成了习惯，夏天5:30起床，冬天6:30起床，中午休息半小时。虽然一天休息的时间不长，但我的睡眠质量较好，这可能和我坚持运动有关。
早上的时间是金贵的，我通常会用来看专业书籍，每天痛苦的一建复习就是安排在这段时间，因为早晨比较安静，思路比较清晰，心里也没有太多杂念，更不会有人来打扰，读书学习效率就会特别高。如果按计划学完规定的内容，一天都会轻松许多，做任何事都有干劲了。
每个人都有为了实现自己目标豁出去的时候，所以，坚持早起并不困难，并且它还会带给你意外的惊喜和效果。
2.写清单
这个习惯也是在我考研的时候培养的。由于决定考研的时间太晚，而整个大学的学习目标都是“六十分万岁”，自然专业课学的不扎实。最开始复习的时候特别焦躁，常常看着高数，突然想着政治还有好多要背。每天效率极低且烦躁不安。
后来听了老师的建议，开始写计划。首先，根据考研的内容和时间以及自己各科的掌握情况，做个大致的科目时间分配。其次，将整个内容具体到每个月。然后，将每个月的计划划分到每周。最后，落实到每日。
每天晚上我都会花一个小时，对当天的计划完成情况进行总结，并根据当天的情况调整第二天的计划。其实，列计划只要几分钟，这一个小时，主要是在梳理知识点。做了几天之后，自己的心态和学习效果明显改善许多，就养成了写清单的习惯。
每年的元旦，我都会根据长期目标和今年的实际情况列个新年计划，然后把计划细分为季度计划、月计划、周计划和日计划。
思维导图计划
虽说计划赶不上变化，但是列出计划自己就会有努力的方向，明白自己要干什么，应该怎样去实施。我还会定期对自己的计划进行检查和调整，也就是管理学上所谓的PDCA循环。
日计划
提前计划可以减轻内心的杂乱和不安，有序的完成各项工作，并且当你看到一个个目标被完成时，内心别提多高兴，自信心也倍增。你也可以尝试着去理顺自己的生活安排，特别是在事情较多时，它会让自己生活的井然有序。
3.理财
理财的重要性不言而喻，三年前接触过，但仅仅只是了解，并没有将分清必要开支和非必要开支、开源节流、延迟消费、量入为出等思想落到实际行动中，觉的太麻烦、也不信真的能够改变什么。半年前，总是感觉自己入不敷出，总是觉得自己赚的越来越多了，怎么存的却越来越少了。于是开始系统地学习理财，实践中认知理财。
首先，我花了一个月的时间，每天记录自己的收入和支出，包括买了一个四元的锅块，我都认真的记下来，月末进行分析，发现很多不必要的开销。其次，把不必要的开销类目写在便签纸贴在钱包上（我当时的手机屏保都变成了那几条非必要开销类目，防止自己网购），以后遇到类似开销就会提醒自己。然后，在理性的延迟消费下，做到开源，增加收入。最后，学习理财知识，提高收益的同时增加收益的确定性。
学习理财改变了我很多。第一，思维方式的改变，从穷人思维向富人思维转变。第二，获得了一些收益，主要是基金、逆回购和贵金属。第三，时间观念的转变，切切实实的感觉时间就是金钱，现在会为了虚度一天而心痛。第四，开始努力学习，比上学时努力十倍，因为明白了学习是最好的投资，只有学习才能让自己增值。
其实，你们也可以做到。这里和大家分享一句理财书籍里特别触动我的一句话：
每一个纠结的现在，都来自一个草率的过去，并将走向一个遗憾的未来。
——摘自《股市进阶之道》
4.跑步
上大学的时候，我就比较喜欢运动，既可以锻强身健体，又可以保持身材，有时间了就会去打网球和乒乓球，但这两项运动都需要搭档，慢慢的我开始慢跑，因为不用凑人数，想什么时候锻炼就什么时候锻炼。跑着跑着，就喜欢上了，虽然没有坚持每日都跑，但是从未想过放弃，因为我爱美！
今年制定了达标跑步计划，并开始用咕咚记录跑步数据，从5公里、到10公里、再到15公里的一次次刷新纪录，惊呆了身边的人，也感动了自己。但是不得不说，每次跑到一半都有想过放弃，真的太累了，可是还是会坚持跑，通过制定一些奖励措施，和跑步的时候想一些其它的事情分散注意力，最终战胜自我、突破自我。看到那些奖牌和证书心里特别感谢当初那个没有放弃的自己。
三月战果
跑步不仅仅是锻炼身体，更是对自己的一种挑战，每次的刷新纪录，都让我喜极而泣，同时也让我认识了不少朋友，她们同样对跑步满怀激情，对生活充满热爱。你也可以加入我们，一起跑起来。
5.读书
关于读书，我有点难于启齿，在去年之前，除去课本，我完完整整读过的书不超过十本，毕业之后再也无法静下心来看书了，这也是自己写不出文章的原因，输入太少，哪来的输出呢？
去年下半年开始看自己感兴趣的理财书籍，虽然看的比较慢，但每一本都看的很认真、都做了很详细的笔记。今年打算提高写作水平时，就给自己制定了任务，阅读关于提高写作能力以及时间管理方面的书籍。
办公室的书
虽然到目前为止我看的书对我不会有太大改变，但是我很享受文字带给我的快乐并且愿意长期坚持下去，这种踏实让我分外安心。
另外，我始终相信一句话“你的气质，来自于走过的路、读过的书、爱过的人。”
6.写作
之前写作是件让我特别头疼的事情，一直不明白，为什么别人可以一气呵成的写出辞藻华丽的文章，而自己却像挤牙膏一样，并且毫无文采可言。去年下定决心开始坚持练笔，每周两篇，一般都是写读书笔记、读书感想和自己的见闻之类的练笔。写着写着，觉得真的挺有意思的，不仅可以将知识内化于心，经过提炼之后输出，在这个过程中，可以检查自己的学习效果，也可以在夜深人静的时候与自己进行深入的交谈，记录快乐的事情，消化不良的情绪。所以，坚持在写，但质量不好。
今年二月偶遇简书之后，便一发不可收拾，直接从每周两篇变成了日更。在这期间，自己也曾因练笔无人问津而自卑，因不知写什么而烦恼、因词不达意而焦躁、因文章屡拒而想放弃，但是通过自己不断地看别人的文章，及时的总结经验，运用他人分享的方法以及一些朋友的鼓励，我还在继续日更着，而且越写越来劲，每天不写就会觉得还差点什么。
在简书也认识了很多朋友，和他们分享学习心得，相互鼓励，共同进步。在写作的路上不再孤单，至少简书记录着我的成长。我想通过自己的经验告诉你，千万别放弃，也许你现在离成功只差一毫米了！
7.旅行
之前不太喜欢出门，因为几次节假日的旅游让我筋疲力竭，完全是找罪受的感觉。
有段时间，遇到烦心事，我一个人到陌生的城市呆了几天天，看看沿途的风景，吃吃当地的特色美味，在闹市观看当地人的生活状态。感觉心情舒畅很多，也看清很多。然后，喜欢上这种休闲方式，后来知道，这叫旅行。
有人说“人生其实就是一场旅行，旅行就是体味不同的人生”。对每个人来讲生命就是一场盛大的旅行，而日子就是路途中你经过的每一站风景，或美丽、或温暖、或忧愁、或喜悦。
旅行教会了我包容和豁达！你也可以背上书包，带上相机，去一个陌生的城市看看不同于自己生活状态的世界，体验别样的生活方式，即增长见识，又舒缓心情！
我一直相信一句话，“没有谁是随随便便就成功的。”我能得到朋友的认可，不过是自己一步一个脚印，一点一滴的积累，有过放弃，但也都挺过来了，将本来的困难区域逐渐变成了自己的舒适区域，才有了今天的模样。我能做到的大家一定也可以，不过是再坚持一下，就可以了！
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