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净晓文周检视20180307

净晓文周检视20180307

作者: 芳疗师晓文 | 来源:发表于2018-03-07 16:00 被阅读4次

美好的时光总是飞速流逝,转眼间,春节假期生活最后一周了,感受到家人和自己的互不舍得……最后再好好珍惜在一起时光

90天目标

1:早7起床,晚11断网

2:每周运动三次(目前每天都有运动习惯✅)

3:每天阅读1小时(春节暂停)

本月是我全年中最放松的一个月,虽然践行目标没有全部完成,但心里有了对时间的概念、重要性,期待休假结束,我正式的践行开始,会好好规划、每天都养成吃青蛙习惯,阅读也会每天都有,开始跑步,一周最少三次,平板也会每天继续,每天都会写今日青蛙

文字篇幅有些短,因为手里已经开始忙工作,今天在帮花店朋友忙,插花是我喜欢的事情,所以也是不亦乐乎

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