由免疫球蛋白介导或者 T 细胞介导产生的儿童过敏性鼻炎,基本都是迟发型或继发性过敏性鼻炎症状,主要是康复思路是调节免疫,改善过敏体质。
一、快速解症治疗(三分治)
1、用西医临床方法进行治疗:一般是服用抗过敏药物或者激素喷剂,以快速有效的控制病情、缓解症状或针对某类很确定的过敏原进行脱敏治疗。
2、用中医临床方法进行治疗:以改善患者体质、调节机体功能,进而促进过敏症状的缓解、病情的控制和过敏的康复。
二、康复调理,改善体质(七分养)
1、规避或降低过敏原的接触和摄入
通过临床检查和自查来明确过敏原,然后尽可能的规避过敏原。
2、修复粘膜屏障,阻断过敏原进入人体
保持鼻粘膜的完整和健康,即阻断过敏原进入人体,建立人体健康的粘膜免疫防护墙。
① 可通过补充维生素 B2、烟酸,来保持鼻粘膜的完整性;
② 可通过补充维生素 A,来促进鼻粘膜的修复;
③ 可通过补充谷氨酰胺,促进胃肠道粘膜的修复;
④ 可通过补充优质益生菌,来平衡肠道微生态,建立肠道微生物屏障。
3、平衡机体免疫,减少抗体介导
免疫系统的平衡能够有效的控制和降低过敏性鼻炎的发生和发展。
① 通过补充维生素 C,可以提高淋巴细胞的活性;
② 通过补充益生菌,可以平衡辅助性 Th1 和 Th2 淋巴细胞。
4、降低人体负担,清除体内毒素
A、减少内源性毒素的产生
通过放松心情、疏解压力、良好的睡眠、适当的运动等方式来减少内源性毒素的产生。
B、减少外源性毒素的摄入
通过降低含防腐剂、色素、添加剂、药物、反式脂肪酸等对人体有害物质的食物等方式来减少外源性毒素进入人体。
C、促进体内毒素的代谢
① 通过增强肝脏、肾脏、肺脏、人体氧化还原酶等排毒、解毒的功能促进体内毒素的代谢。
②通过补充抗氧化物质和植物功能性成分来促进体内毒素的代谢。
5、增强鼻黏膜下肥大细胞稳定性
鼻黏膜下肥大细胞的稳定性增强,可以有效的降低组胺的释放,进而降低鼻炎的发生,促进儿童过敏性鼻炎的康复。
① 可以通过补充不饱和脂肪酸活化肥大细胞膜;
② 可以通过补充钙镁来降低肥大细胞兴奋性;
③ 可以通过补充维生素 C、OPC等抗氧化物质,抑制肥大细胞组胺脱羧酶的活性,同时保护肥大细胞不受到氧化型物质的伤害(如自由基)。
6、保持好的生活方式
A、不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,如:辣椒、酒精等。
B、不要吃过多高蛋白、高油脂的食物,尤其是易引发过敏的食物,如:海鲜。
C、多吃蔬菜、水果和粗杂粮,适量多饮水。
D、保持心情放松,避免过度紧张和压力过大。
E、保持充足睡眠,不要熬夜。
F、适当的运动。
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