【践行1】——期末复习
今天的陪作业时间，亮亮展示了他的课堂作业：
1.语文卷——词语盘点，优-2；
2.数学卷——口算练习，-1；
亮亮：“妈妈，你快看，我的卷子，做得好吗？”
我：“好的，我看看！哟，亮亮，你写得词语真的蛮端正、清晰，难怪扣分这么少呢，继续保持哦！”
亮亮：“妈妈，你看，我这次口算只扣了一分呢”
我：“是啊，上面半页，昨天做的，全对哦，下面半页，是今天上课做的，只错了一个！你口算的正确率越来越高了呢！亮亮，有没有觉得，之前的纠错练习，查漏补缺，还是挺有用的吧？！”
亮亮：“嗯，还是有用的！”
然后，我对着家校本，检查亮亮完成作业的情况。
临近期末，作业的内容都是围绕复习展开的，亮亮表示，他在晚托的时候，已经逐一复习过了，现在就剩下整理书包和体育作业了！
亮亮：“妈妈，今天丁老师教我们整理书包，还要求家长检查。妈妈，你检查一下吧！”
我：“好的，我看一下，挺整齐的！去做体育作业吧！”
我注意到，亮亮在做体前屈的时候，已经可以自觉地按照标准动作去做了，两组成绩保持在10cm左右！
亮亮表示成绩没有进步。
我：“亮亮，你的动作很标准哎！只要保持这样的练习，成绩会慢慢上来的！”
最后，我又和亮亮一起讨论了期末复习的事情。
我把老师发在群里的复习要求读给亮亮听，然后问亮亮：“语文的拼音认读和课文背诵，你打算怎么复习？”
亮亮想了想，回答道：“我不知道哎！”
我：“那你要听听我的建议么？”
亮亮马上接话道：“我知道，是读！”【哈哈哈，小亮仔，你很了解老母亲的套路呀！】
我：“哈哈，看来你已经想到了！那么，你打算放在什么时候读？怎么读？”
亮亮：“晚托吧！背诵什么呢？”
我：“好的，那就放在晚托试试看！背诵的课文都贴在语文书封面内页的清单上，你都背过的！如果想拿高分，就要背得一字不错，然后要流利！”
亮亮：“哦，《风》我已经背得很熟了，而且是有感情地背出来！《雪地里的小画家》我也会背了，《大小多少》还不太熟哎！”【亮亮对自己的学习情况还是挺了解的！】
我：“可以把不熟练地再背背，要不这样，明后天的晚托，你先自己复习，等周末的时候，我们找个时间再查漏补缺一下，好么？”
亮亮表示同意！
【反思】
本学期，亮亮完成语文作业的心里路程及我的PD践行：
【阶段1】一年级一开始是先认字写字的，亮亮的书写作业完成得质量较高（因为亮亮从小班开始学习画画，用笔有力，所以写出来的字，笔画比较直，属于那种在没有练过字的情况下，写得字还能看的）。
我还没参加PD复训，那时会采用奖励地方式去吸引亮亮练习写字的，培养习惯方面主要是用各种打卡表格做约束。【属于外力驱动型】
【阶段2】开学三周左右，开始学习拼音。拼音认读练习，亮亮常常因为记不住而气馁，自暴自弃的情况时有发生。
我还没参加PD复训。我有觉察到，唯一先控制住自己的情绪，才有可能解决问题，同时，我又常常做不到控制自己的情绪，总是回到急于纠正亮亮不良行为的老路上。我甚至把“冷静”两个字用蓝笔写在墙上，作为提醒自己之用，但还是常常因为作业或不良行为习惯等原因，和亮亮产生冲突。我的内心非常无助，同时，非常渴望改变困境。
【阶段3】拼音拼读计时练习+读课文，亮亮常常因为拼读不熟练而气馁，然后自暴自弃。
我已经参加PD复训，面对陪作业引发的冲突时，我基本可以做到提醒自己要盖上大脑盖子，同时，通过共情亮亮的感受、自我深呼吸、撤离冲突现场等方式，改善我和亮亮的情绪问题。
也是在这个阶段，我渐渐体会到，理念的改变，对一个人的影响。正如PD理念中倡导的，育儿先育己！
【阶段4】背诵课文时，亮亮常常因为背错而气馁。
我的理智脑告诉我要共情亮亮的感受，但践行起来，又回到了急于纠正亮亮错误学习行为的老路上，冲突仍旧不断。同时，通过撤离冲突现场、拥抱等方式，可以实现积极暂停。另外，我努力寻求轻松的、互动式的背诵方式，帮助亮亮达成背诵课文的任务。
这个阶段，我渐渐体会到，亮亮面对作业的挑战，和我面对养育亮亮的挑战，那种感受是一样的！我们都渴望被接纳，被理解！慢慢地，我的大脑盖子盖得严实起来了！我发现自己可以用心聆听亮亮的需求了。就拿睡前聊天来说，以前我总是催促亮亮快睡，可是亮亮总有说不完的话，我最大的感受就是陪亮亮睡觉费时又费力。后来，我发现自己可以在这件事中找到解决之法，亮亮想说，我就倾听，不纠正、不指责他说的内容，就是倾听，如果亮亮一定要我回应，我就重复他的话或者他的感受。慢慢地，睡前聊天成了有效连接我和亮亮的方式，甚至可以看做是一段滋养彼此的、美好的特殊时光！
【阶段5】背出的课文，亮亮会在洗漱或者睡前，自己念叨。
亮亮在背出课文的过程中，已经获得了一些学习的成就感。我通过鼓励和竞争（就是我背，亮亮检查，亮亮很喜欢找我的错处，然后再背一遍正确地给我听）的方式，引导亮亮进行背诵练习。当亮亮发现自己可以流利地背诵课文或古诗时，他的学习成就感进一步提升，学习积极性也随之升高。
这个阶段，我和亮亮的冲突慢慢变少了，即便发生冲突，我们也可以通过积极暂停的方式撤离冲突现场，彼此的情绪都比较容易恢复平和，然后一起寻找解决问题的办法。正如PD理念倡导的“你要和孩子站在一起，打败问题，而不是和问题站在一起，打败孩子！”
【阶段6】亮亮在晚托的时间段，慢慢养成了自主完成作业的习惯。
学校的晚托只负责管住人，不管学习，这就给了亮亮自由安排的空间。平时，我们在家，都会传达先做作业再玩的认知给亮亮，慢慢地，亮亮也就形成了这种意识，再加上学习成绩的进步，也促成了亮亮主动学习的良性循环。尤其是在亮亮遇到学习困难时，我们对亮亮畏难情绪的接纳，大大增强了亮亮的内在力量，同时，及时给予亮亮鼓励，也可以滋养亮亮的内心。
【老师的帮助】
亮亮第一次语文单元测验只得了待评，之后，我就及时与语文老师进行沟通，向语文老师请教学习方法。语文老师也会适时地多关注亮亮在课堂上的表现，通过一些方式鼓励亮亮。慢慢地，亮亮因为语文老师的认可，对语文学习的兴趣和信心慢慢上来了，单元测验的成绩也慢慢进步了。
家校合作，对孩子成长的帮助也是很大的。在此，感谢亮亮的班主任和语文老师，对亮亮在学校的关注、引导和帮助。老师的鼓励和认可，给了孩子很大的信心。
【践行2】——日常惯例表执行的第二天
19:00—19:30，当日作业查漏补缺；
19:30—20:00，我和亮亮一起画画、吃水果；
20:00—20:30，我写践行记录，亮亮继续画画；
小插曲：刚到20:00时，我告诉亮亮，我要去写践行记录了，亮亮不同意，要我继续陪他画画。我不再争辩，坐到电脑前码字，亮亮很生气，用笔在我头上砸了一下。我没有回应，继续码字。亮亮不再叫嚷，继续画画。画完之后，亮亮主动与我分享他画的内容，说话语气带着一丝歉意，显然，他已经觉察到了自己的不良行为。【沉默也是一种力量，可以让我冷静，可以帮助亮亮觉察他自己的行为！】
20:25，亮亮突然嚷嚷道：“我该去洗漱啦！”
20:47，我们都完成了洗漱，上床阅读。
我：“亮亮，我们今天提早了3分钟完成洗漱哎！”
亮亮：“妈妈，太好啦，多了3分钟讲故事哎！”
21:20，熄灯，亲子聊天，亮亮又来询问我的伤口是否疼痛。
21:31，亮亮入睡。
我的日常惯例也成了亮亮的日常惯例！
【反思】
PD践行两个月了，有种厚积薄发的幸福感！
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