对于每一位姑娘来说，子宫都是一个非常重要的部位，不仅对生育有着重要的作用，子宫的好坏，还会影响到我们的身体健康。
可是，近几年来，子宫疾病的发病率却呈上升趋势。其实，很多子宫问题，都是我们自己作出来的。特别是下面这几件事，对子宫的伤害非常大，希望姑娘们别再做了！
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反复人工流产
一般来说，女性一生流产不要超过3次，一年之内不要超过2次，如果在短期内反复人工流产，就会对子宫造成不可逆的伤害，很可能会引起宫腔感染、宫腔粘连，甚至导致不孕。所以，姑娘们一定要对自己的身体负责，如果没有要宝宝的打算，务必做好科学的避孕措施。
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妊娠次数过多
有数据显示，如果女性连续怀孕3次以上，子宫出现疾病的几率就会增加。每一次的怀孕，都是对子宫的一次考验。子宫毕竟不是机器，它也是有血有肉的，一次又一次的膨胀、收缩，子宫很容易出现问题。如果分娩时出现难产等情况，很可能会导致子宫破裂，危及妈妈和宝宝的生命安全。
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吃寒性食物
很多姑娘都特别喜欢吃凉的东西，特别是到了夏天，冰淇淋、冷饮不离手，这些对子宫的伤害都非常大。无锡和美妇产医院的专家说，女性平时应该多吃一些温性的食物，这样才有利于滋补身体，调养子宫。
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经常穿高跟鞋
现在，越来越多姑娘都喜欢穿高跟鞋。高跟鞋确实可以让身材变得挺拔、高挑，但是，如果经常穿过高的高跟鞋，很容易让盆骨发生位移，造成子宫过度前倾。因此，姑娘们在选择高跟鞋的时候，不必刻意追求“恨天高”，同时，还要控制穿高跟鞋的时间，不宜过长。
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除了上面这些，有些姑娘平时的生活习惯非常不规律，经常熬夜，睡眠不足，不喜欢锻炼，还爱吃垃圾食品，这些都会给子宫带来伤害。所以，为了保护我们的子宫，一定要养成良好的生活习惯哦！
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