今天再次学习亲密关系沟通中关于“积极倾听”的内容。李老师讲到“积极倾听”中，以下10种行为会阻碍倾听：1.倾听中，莫名其妙地建议。2.倾听中，把对方与别人比较。3.倾听中，表达只要按照我说的做，将会如何如何。4.安慰，“哎呀，没事的，没关系，不要紧的。”5.倾听中，用回忆打断：“我想起了……”。6.倾听中，否定。（你不要这样想……）7.倾听中，表达同情。8.倾听中，询问。9.倾听中，辩解。10.倾听中，纠正。
这十种行为列出来后，真是让人汗颜，因为自己多多少少会有一些。其实，自己还是属于善于倾听、喜欢倾听的那种类型，但仍然会有以上一些问题，最容易犯的是：倾听中提问、表达同情、建议……有时会说：“如果是我，我会怎么做……”
学习了这一节，今后在沟通中将会更有意识地去觉察自己的语言、想法，减少阻碍倾听的下意识行为，发展自己“积极倾听”的能力。
图片来自“莫奈书房”
ZCY0038一玉欣 2021年2月27日 第19次打卡1852字 《高情商沟通训练营》课程学习收获 一、高情商沟...
【周主题】情绪管理 【本周作业3】主题：高情商同理心修炼：积极倾听的技巧 【片段来源】《高绩效教练》原书第五版P8...
【周主题】情绪管理 【本周作业3】主题：高情商同理心修炼：积极倾听的技巧 【片段来源】《高绩效教练》原书第五版P8...
柠檬心理丨作者 柠檬心理&QQ音乐丨音频 Pexels、Pixabay、网络丨图源 我们都是两只耳朵一张嘴，耳朵是...
学会高情商沟通 一、沟通要从情商入手 说到沟通，要从情商入手。那什么是高情商？高情商是能够看清自己和别人的需求，建...
高情商的人，善于倾听。 倾听是一种艺术，一种品德，更是一种高情商的表现。 情商高的人说出来的话，是先倾听别人的心里...
ZCY0038一玉欣 2021年2月10日 第7次打卡300字 晚上是《高情商沟通训练营》的小组讨论，青蓝和...
【夜读：最难得的高情商，是听人把话说完】好的沟通不是只有诉说，更需要倾听。很多人都在教你怎么高情商地说话，却很少有...
ZCY0038一玉欣 2021年2月22日 第14次打卡1821字 《高情商沟通训练营》的第四讲《如何让老板成为你...
参加自信训练营，第五天打卡作业：回忆从小到大的高光时刻。 高光时刻可能是成功的时刻 ，可能是温暖的时刻，可能是开怀...
本文标题：高情商沟通21天训练营第五天打卡作业:积极倾听
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wxkoudtx.html
网友评论