【无戒学堂】山下英子：东西越少，内心越丰盛

【无戒学堂】山下英子：东西越少，内心越丰盛

山下英子，是日本断舍离生活方式的先行者。断舍离从来不是一种新的发现或者发明，古代就有禅宗修行，断减物欲。山下英子是继承前人的修行，发展了现代生活的"断舍离"修行。

不止是单纯提出一种断舍离的概念，还用自己的所有精力践行这种生活方式。

在《简单断舍离生活：东西越少，内心越丰盛》书中，展示了她极简生活的细节。

这些极简生活的细节涵盖了生活的各个场景，提供了多种角度的断舍离的细节思考。

1

家具物品的收纳整理，讲究内外都整洁。

简单的清扫和整理，是家具生活的日常。但很少有人能做到储物柜子的里外都精简，外部几乎空无一物，内部物品有序简洁。就像苹果手机，外面只有一颗Home按键，内部的部件安装井然有序，也如同极简的艺术构图。

山下英子展示了她的厨房，整个台面上，只有一把烧水壶，简单到产生艺术构图般的美感。其他的物品被有序的收纳起来，遵循了一个“7：2：1”的收纳法则，七层物品隐藏收纳，二层物品显露收纳，一层物品展示性收纳。

整理在橱柜中物品，按照取用的便捷性做了合理的布局，除了精致，也蕴含了人性化的考虑。厨房的清洁考虑便捷和舒适，不用垃圾桶和抹布，使用一次性的纸盒和纸巾，体现了家务流程的极简思考，和创造清爽空间人性化思考。

【无戒学堂】山下英子：东西越少，内心越丰盛

2

家具的极简化，讲究干净和美观。

搬家或装修，经常会考虑买一个有大有舒适的沙发，最好带一个妃椅。这是我们家普遍的想法。然而山下英子却不要沙发，只要几个简简单单的木椅。

没有沙发的客厅，少了乱放杂物的机会，一个好处是房间的整洁了，另一个好处是人不会慵懒的无精打采的躺着，整个房间精神了不少。当然极简掉沙发可能更适合日本家庭，中国家庭的团员的概念中，沙发似乎并不容易被极简掉。

我会选择一个折中的方案，挑选最精简和硬度偏大的沙发，放弃让人深陷其中的柔软款式，选择精神的木质边框，让沙发保持它特有的团圆的属性，也不让我们深陷其中。

为了保持家居的清洁，山下英子选择带腿的家具，床、沙发、桌子、椅子。我想，这是考虑到带腿的家具与地面的接触面积最小，使得可清洁的面积最大化，避免了死角的存在。另一方面，带腿的家具看上去更简洁，有一种明朗的有序感。

3

居家讲究实用性，把艺术品用在生活中，生活有情调而不单调。

很多人把收藏品和生活用品分的很开，收藏品被束之高阁，被远观或者被蒙尘遗忘。山下英子则不然，她把艺术品用于日常生活中，即实时体验着工艺品的美感，也充分利用了物品本省的器具属性，两种价值结合在一起，是一种充分的价值利用和极简思考。

英子把淘来的大师陶艺制品，用作厨房显眼的收纳器皿，厨房变得赏心悦目，提升了生活空间艺术气息，增加自己对厨房的热情。

居家的空间中，若是只有生硬的家具，似乎少了一分情调。英子把小巧简洁的绿植摆放在窗口，放在桌角，放在木椅上，一份绿色的点缀，提起了生活空间的活力，增加了舒适感和自然之美的气息。

【无戒学堂】山下英子：东西越少，内心越丰盛

山下英子的书，给我最大的启发，是生活的细节无处不在，因此极简的细节也无处不在。

我想，极简之旅的终极目标之一，是把生活过得细节丰富，但又毫不凌乱、简单、舒适、且自然。