山下英子老师是“断舍离”概念的创始人，

她所著和主编的相关书籍，

在日本累计销量超过400万册，

在中国也有很广泛的影响。

之前我一直以为，

山下英子老师自己居住的家，

很可能就像《我的家里空无一物》的现实版，

追求极致的简单，家具只有个位数。

直到读了山下英子老师的书，

《简单断舍离生活：东西越少，内心越丰盛》

我才发现事实好像跟我想得不太一样。

在断舍离的基础上，

她更注重的不是极简的形式，

而是生活本身的美，

致力于追求充满情趣的平和的生活。

这一点，

从衣食住行的各种空间里，

都有很明确的体现。

01 食空间

厨房是家庭生活的主角，

除了减少不用的厨房用具之外，

更重要的是如何打造自己梦寐以求的理想厨房。

山下英子老师提出了很形象的一句话：

水平面上一柄壶。

也就是说，在一个整洁优美的厨房里，

除了烧水壶以外的厨具全部被收拾干净，

只留下几件赏心悦目的常用品。

这里包含了收纳，便利，展示三重意义。

厨房里7:5:1收纳的比例是，

如果看不见的收纳是大约7份，

那么看得见收纳应该是5份，

展示在外的收纳则占1成。

看不见的收纳也同样应该是“展示性收纳”，

比如只保留值得珍惜的盘子，

不要叠放，而是像博物馆一样独立摆放，

并且相互之间留有空间。

这样不仅美观，在取用时也能做到动作最少。

我最认同的是关于使用物品的态度，

以视觉效果精挑细选出来的锅具和餐具，

能使每次烹饪和每一次家人用餐，

都成为享受生活的过程。

即使是高级餐具，

也不需刻意为了客人准备。

正因为是上等的物品，才要每天使用。

这样，才能真正体现物品存在的价值。

即使是一个人吃饭，

也不能敷衍马虎，

随便将就吃饭只能使生活更加空虚。

用称心的餐具，支上筷架，摆好酒杯，

再加上托盘或餐垫，

认真去品味食物和美酒的滋味，

是生活里本就应有的仪式感。

02 衣空间

衣帽间应该是保持衣物不断循环的空间。

不管是充分展现个人形象的职业装，

还是使自己心情愉悦平和的家居服、寝装，

都要保持在一定的基本数量，

再根据穿着周期，随时更新。

没兴趣再穿的衣服，则要果断放手。

收纳管理他们的时间和精力更加值得心疼。

对于寝装、内衣这样穿给自己的衣物，

山下英子老师的观点是：

将不被他人所见的地方处理得清清爽爽，

潜意识也会清爽起来。

认真选购贴身衣服，并且仔细保养，

也是好好对待自己的良好开端。

03 寝空间

睡眠空间的第一要素是安全与安心，

不要因为其他多余的物品产生压力和干扰。

除了诱发惬意睡眠的一两件喜爱的摆件，

其他物品都应该尽量收纳起来，

经常使用的物品放在易取的抽屉里即可。

这部分我自己的体会是，

穿过一次又不需要立刻清洗的衣物常常会堆积，

形成“椅子长出衣服来”的奇观。

后来尝试用开放式衣架，

用来做衣柜与脏衣篮的过渡。

榻榻米形态的卧室里没有了衣物的干扰，

睡眠幸福度确实有所提升。

因为每天都会积存汗液和灰尘，

床单和被褥都有自己的生命周期。

勤加换洗，定期更新，

会让人保持神清气爽的状态。

04 生活空间

这一章书中翻译为“住空间”，

以客厅和餐厅来说，

也许叫生活空间更为恰当。

沙发与餐桌这类大型家具，

首先要从“要不要”开始做决定。

比如以日本人习惯的生活方式，

小桌和靠垫席地而坐才是大家无拘无束的状态。

因此，家庭生活习惯是选择家具的首要条件。

如果选择要这件家具，

桌子水平面上什么都没有才是美的空间的关键。

真正令室内鲜活起来的，

是带来平和与朝气的绿叶和鲜花。

只需摆放一簇，

空间印象就大为改观。

窗外的景致也是家的一部分。

窗既用于欣赏从屋内望向屋外的景色，

也是与外界连接的一个途径。

有通透感的遮阳卷帘，

更利于欣赏窗外景色的情调。

05 洗空间

洗手台周边的物品，以及美容妆饰用品，

都可以按展示的标准来精选摆放。

抽屉和镜柜里的物品虽然不会对外示人，

但每天拉开门看在眼里，

心情也会愉悦起来。

对卫生间的基本要求是清洁，

在此之上，

如果还有芳香飘逸则会更加舒心。

将芳香精油滴入棉纱布，

藏在厕纸卷筒中，

每次轱辘轱辘，就会飘出淡淡清香。

06 学空间

工作桌越大越好！

山下英子老师本人的工作桌足有180*90cm，

在工作时所有物品最大限度摊开，

需要的文件一触即得，

脑袋里的东西也能得到整理。

山下英子老师买书频率惊人，

每周都会有2-3本，

但家里并不会被堆积的书籍占据空间。

购入的书与送出的书时常更新，

就可以保持200本总量不变。

每晚回到家，

掏出包内的物品置于收纳筐内，

让背包每晚尽情呼吸，

自己也可以俯瞰包内物品，

及时清理和补充。

以自己的意图控制电视（或手机），

而不要被它们所控制。

“一到家就无意识地打开电视，

只任由信息自顾自流淌。”

与“现代人一有空就打开手机，

只任由信息在指尖自顾自流淌”，

是否听起来有相通之处？

07 通空间

玄关，是对宾客说“欢迎光临”的地方，

也是主人对自己说“我回来了”的地方。

一块别致的蹭鞋垫，

会让自己不好意思把玄关搞得乱糟糟。

鞋子占不到鞋柜的一半，

鞋与鞋之间保持空档，

观感会为之一变，也有了宾客专用区域。

鞋子按随手清洁的方式，

污渍与浊气都不会积存。

山下英子老师的家，

与“空无一物的家”还是有本质的不同，

极致的简洁，是状态而不是目的。

极简，也可以有情趣的生活。

东西越少，内心越丰盛。