当我在前天下定决心寻求改变时，彷佛感觉到自己与身体之间的连结变强了，能够稍微清晰地感受到自己情绪和能量的变化，虽然变化不明显，却让我看到了自己如今的状态是多么的浑浑噩噩。
我开始能感受到自己自控能量的流失，在失控前一刻，我知道自己即将陷入失控的状态了。之前种种的原因让我与自己的内心，与身体的联系越来越少。当我下定决心，去接纳面对真实的自己时，我的身心似乎都敞开了接受我自己。清楚的知道自己接下来会控制不住自己，回过神来后，不会过分的谴责自己，只是心里默默安抚自己内疚的情绪，引导自己的思想转到积极的方面，相信自己将来会越来越好的
因为对生命的意义很好奇，会经常跟朋友讨论活着的意义，哈，就像汪峰遇到人就问：你的梦想是什么？而我，只要聊的深入了的小伙伴，我就控制不住自己好奇的提问：那你觉得活着的意义是什么呢？朋友常对我说不要想太多，可是我很好奇，这么重要的问题，为什么不想明白呢？也许我花了很多时间，在一次又一次的反复思考这个问题。有时候好不容易想通了，过了不久又会重新思考那生命的意义。但是这样的反复思考中，我越来越了解自己，越来越清楚自己活着是想做什么了。
有时候会充满渴求的去学习吸收所有的知识，但学到一定的程度又会开始思考，我为什么要学这么多东西呢？了解所有的生物细胞，了解所有的地理有什么意义呢？这方面的思考的总会把自己一次又一次的逼入死胡同，但是从来不后悔自己曾认真想过这个问题，只有死磕到底的去找到属于自己的答案，我才可以心安理得的，静下来认真前行。就像现在的身心状体一样，即使知道未来前途漫漫，也许充满坎坷，也许我会跌倒哭泣，会难过，但我会带着微笑，不会焦虑，只是认真地活在当下。这样就够了吧。佛法说，活着本来就是痛苦的，受苦也是很好的修行。一切都是生命留给我的功课，我会认真去做。
今天是下定决心从此刻改变的第三天，仅仅三天的时间，我开始试着与自己的身体，潜意识好好相处，看到了完全不一样的自己，看到了被困在朝九晚五琐碎生活里不耐烦的自己，也看到了那么热爱生活，渴望肆意张扬的活着的自己。。无数种矛盾的思想出现在大脑里，真的很有意思，原来以往的我对自己了解这么少。
有人问乔治马洛里为什么要去攀登喜马拉雅山？
他说因为山在哪里
那我为什么要好好活着呢？
因为我还活着呀
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