每日运动
1
很多人已经被“另一半”的思维洗脑了，觉得自己总得再找个搭子，才算是完整的人，看到别人总是一个人就觉得别人这辈子都会有遗憾。
有了搭子以后，如果不幸，就会觉得自己所遇非良人，是对方造成了自己的不幸。
实际上，一个人就是完整的人，幸福是一种能力，是自己给自己的，不是靠另一半给的，你有幸福的能力，怎么都能幸福，你没有幸福的能力，怎么都幸福不起来，关键在你，不在别人。
2
男女关系，一定要警惕誓言类的大词，一见定终身、海枯石烂、灵魂伴侣，平常越是喜欢整这些虚的，等冷静下来的时候，关系就越容易有裂缝，因为总要回归现实。
还是那句话，别看他说什么，看他做什么，发誓谁都会，能做到的，寥寥无几，真正在做的，也不需要靠发誓来证明自己。
3
如果你讲述自己的不幸，只是为了证明自己不幸，很多人就会远离你，因为害怕你会波及到他，把坏运气传给他。
如果你能分享自己在不幸中学到的教训，展示自己的坚强，一些人才会靠近你，学习你身上的优点。
苦难无意义，从苦难中得到的东西才有意义。
4
很多人对学习的认知是，学校毕业那一刻，或者达到某个目标之后，这辈子就不用再读书学习了。
自我提升没有尽头，人是活的，一些人不接受变化，不愿意改变，不去经常更新自己脑子里的概念，此后的时间只能算是重复，不能算是活着。
5
遇到比自己优秀的人，很多人会下意识挑毛病，找到对方身上某个不如自己的地方，然后就有了一种对方整体不如自己的错觉。
千万不要这样，看别人优缺点的时候最该思考的两点是：见贤思齐，见不贤内省。
要学习对方身上的优点，避免出现对方身上的缺点，贬低别人并不会让自己变得更好。
6
那些能看到凡事好的一面的人，并不是盲目乐观，而是他本身就很好，能以增长的眼光看世界，即便遇到不好的事，也会坦然面对，永远心怀希望。
7
读历史不是目的，从历史里读出什么，才是目的，比如，可以避免犯别人犯过的错，可以学习别人做过的好的决策。
一些人读历史是为了宏大叙事，显得自己很牛，实际上真回到历史上，或者遇到历史上相似的事，他更大概率是那个被时代的一粒沙淹没的无名氏。
8
我见过不少民间的谋略家或军事家，个个高卧隆中，放言高论，无非是战国七雄，天下三分，都是些厉害角色。但从他们嘴里听不到公平和正义，听不到人道和权利，也听不到价值和文明。所有的只是“赢”的技术和“霸”的良策；也听不到人间的疾苦和现实的纠结，所有的只是沉溺于章回小说中的自我陶醉。（邓晓芒《批判与启蒙》自序，崇文书局出版）
9
有些人来找我问问题，与其说是问题，不如说是妄想，他总想着让我支一招，用几句话，就弥补他十几年偷懒落下的功课。
骗子最爱这类人，也只有骗子能满足他们的需求。
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