从每天早晨被闹钟叫醒后分秒必争的起床到晚上托着疲惫的身体倚在床边抱着几个手机挨个查看重点信息......俗话说时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的。
在强节奏的工作生活环境下,时间管理显得尤为重要。介于自己的需要,最近总结出了几点时间管理的心得。
一、以人为本。人都有七情六欲,存在人性的弱点,所以,有效的个人管理偶尔需要牺牲效率,迁就人的要素,否则人就成为机器了。
二、在更大范围内分配自己的时间,保留更大的时间弹性。以周而不是以天为单位编制计划;每天的日程安排至少保留40%的空白时间。
这样做的好处是,可以大大减缓焦虑,提高制定和执行计划的意愿。密密麻麻的日程安排表失败次数多了之后,我们很可能就再也不敢制定任何计划了。
三、控制别人的干扰时间。人是社会性动物,所以我们所安排的时间难免可能会被他人打扰。因此,设立两类不受干扰的时间段专心做要事:一个是个人生物钟的最佳时机;另一个是用于深度思考的大段工作时间,比如课程设计、文章写作等。
四、错峰操作。尽可能逆峰操作,减少无效等待的时间。
五、碎片时间做杂事。每天都会有很多碎片时间,比如说做公交、等电梯、吃饭的时间,这些时间用来深度思考是不合适的,但完全可以用来处理各类杂事,比如说听一下每天更新的得到专栏的《李翔知识内参》、发个微信消息、订购一个生活必须品等。
做好个人时间管理,并且常自省,常梳理,长期坚持,总有一天,我们这些普通人也能将自己的时间和人生管理的更高效。
你是如何做自己的时间管理的呢?
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