练浑圆功日志77

练浑圆功日志77

条件许可的话，还是站在土地上练功比较好，通过这两天在土地上站桩，与以往在家里站桩相比较，明显土地站桩对身体更好。

表现最明显的是脚，本来这几天刚刚有意用蹬劲儿和顶劲儿，气感比较强，脚底却没有丝毫疼的感觉。以往在家站桩，气感稍微强点，脚底多少不同总有疼的地方，有时还疼的厉害。这两天虽然气感很强，脚底却不疼。相反，今儿早上脚底第一次有种麻麻的感觉，小腿胀胀的。

今儿开始一会儿，全身有种没穿衣服的感觉，凉凉的，特别是腿，丝毫感觉不到衣服的存在，被凉凉的气流或包裹，或穿行。

右耳朵空里有热辣辣的感觉，停顿一会儿逐渐消失。

左腿委中穴胀胀的，一会儿自行消失。

后背和肩膀都有凉凉的气流在穿行，无不适感，很舒服。