01.两种忙人
一种人是假装很忙。这种人经常拖延，明明专注一小时可以完成，非要东看西看用两个多小时以上，或者做一些无关紧要的事让自己看起来每天都非常忙碌。
有一种人是确实很忙。每天有非常多的正事要做。
02.会管理否
确实很忙的也分为两类人，一类是善于时间管理，懂得分轻重缓急去做事，效率很高。另一类人不善于时间管理，做起事来手忙脚乱，一件事赶一件事。
03.集中精力时间
心无旁骛，专心致志，效率很高的工作有多长时间。
04.无意义浪费
漫无目的的刷朋友圈，刷网页，淘宝，闲聊等时间。
05.真正休息
小憩，休息，睡眠，放松等真正用来休息的时间。
06.记录时间
每隔一小时记录一下时间的使用情况。看自己集中精力，无意义浪费和真正休息的时间究竟用了多少。
连续这样记录一个礼拜。
07.统计分析
周末的时候统计一下，自己在这三项记录上真正的花费比例。
之后你会吓一跳，大多数人，无意义浪费的时间竟然高达70%以上。
08.时间黑洞
被无意浪费的时间可以称为时间黑洞。
比如，去超市购物，预计十分钟可以买完东西，却看到超市有打折、促销的优惠，于是东瞅西看，一个小时过去了。时间被黑洞吸走了。
09.黑洞原因
时间黑洞的产生往往是由于我们做事不够主动，没有计划，目的性不强造成的。
10.记录工作情况
每个小时，记录自己都做了什么工作，预期达到什么效果，实际是否达到要求。
记录一天之后，分析做哪些事情专注力比较高。
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