Q临考焦虑
A焦虑是正常的，无论什么时候一股热血是不可能长期持续，必然是均衡稳定的。前几天打鸡血的状态会导致我疲惫，回归均值了是因为这才是生活的常态。盲目的追求紧张是追求一种不可持续的生活状态。所以让它生活正常化，依然是专注在每一道题上，专注在眼前的事物上。高中不就是我非要打破规律让自己长期处在亢奋状态导致的精神撑不住。
所以，安然度过最后一段，过去的已经追不回来。现在就安心专注于眼前每一道题，每一个小知识点。把握当下。
焦虑着急对我只有坏处没有好处。
Q害怕专业课
A害怕它给我带来不了任何好处。正确做法是拆分到不害怕为止，甚至是一个单词。如果每天背一个单词让我不害怕，那就定一个单词的计划。记一个名词解释让我很焦虑，那就拆分。第一步，找到想学的目标名词。第二步，百度，抄下来精华。第三步，对刚才抄的进行梳理。第四步，尝试复述。
拆分到自己不害怕的地步。从接受不了拆到自己能接受的时候。比如50个降到30个还不行就25，10，5。从难往易的降下来，降到那个点。
咋办啊 我真的快焦虑死了 焦虑 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦...
焦虑，焦虑，焦虑。
上周我们团队负责的项目完成了一个重大里程碑节点，本来满脑子想的都是怎么庆功，怎么小阶段放松一下！结果就在给集团领导...
忙工作忙孩子，一直都是快步如风，我常常自嘲为赶着投胎似的。可是突然不加班而孩子和爱人又刚好不在家，我就像放假了一样...
焦虑，焦虑，焦虑！亲们，你们知道我在焦虑什么吗？我在焦虑大姨妈。本该三天之前就来的大姨妈，可是今天了还没有任何动静...
似乎每个人都会焦虑，无论你月入3000，或者月入3万，亦或集团老总（这个层面的人身边没有，只能道听途说）。无论你一...
今天，我们组讨论的话题是焦虑。这个词，在我未遇见聂老师前，从未想到过。现在这个词在我身边出现的密度非常高。所以，在...
此刻我焦虑焦虑焦虑，自我怀疑自我评判以及深深的无力感，因为心中有一个小目标一直无法去付诸行动，我为了能有时间背单词...
生活里 没有喜悦 没有惊喜 没有欢乐 没有感动 波然不惊 一层不变 心如死灰 三十而立 焦虑林立
我的白衬衣挂在衣架上摇摇摆摆。我今天心情沉重。可是衬衫是那么白，那么的白，是那样一种刺眼的白。 我没有钱，我需要钱...
本文标题：焦虑
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