不觉中，晨读已经一周了，总结一周的收获如下：
1没有熬夜。想着第二天要早点起床晨读，看到同修们饱满的精神状态，自己也不想落后，所以在关机提示之际就关机了（设置的晚上10点关机）。
2一直在自我反思。自有印象以来，感觉自己还从来没有一直坚持做一件。3年前，我意识到自己的这个问题，开始有意识的寻找自己喜欢做得事情，并坚持做，当时选择的是太极拳，转眼间3年过去，虽然一直在活动，但是练拳确实没有按照当初的设想来进行。坚持练拳后接触了阳明心学，开始学习传统文化，读书也好，抄书也罢，以及听音频，都没有说一天不落地坚持做下去。我爸对我的评价是做任何事都是三分钟热度。
3换一种角度看待自己。对于自己没有坚持做事，之前的解决方式是不断地立志、做事、中断、重新立志的恶性循环中，自己也一直处于焦虑和煎熬之中。现在才知道，自己之所以没有坚持做事，主要是自己身心缺陷所致。身体一直处于六神无主的状态，做事情怎么能做好呢？
4放空自己，活在当下。相信一切都是最好的选择！有意无意都是天意。抛却万千烦恼丝，做好当下的每一件事。静心守神，最大可能地去除物欲、私欲，节约、合理地使用现有的这点先天能量，开心地去付出，不要想着回报！放下过去，不纠结未来，一切顺其自然！
5意识到言传身教以及家规、家训的重要性。家规、家训是对自己和家人的言行规范，知道自己做人做事的原则和底线，这是一件非常重要的事情。之前确实是疏忽了。通过反观，第一次真正意义上体会了什么是言传身教，以及在孩子成长过程中的重要性。
6开始探索人生的意义。个人表达能力非常差。不能恰当的表达自己和表达情感以及实物，最主要是理解的不到位，认不清楚人和事，所以表达不出来。未完待续，有事先到梳理到这。
感恩遇见，祝愿所有的人健康喜乐！
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