不论我是否承认,从外显的行为上看,我对简书上瘾了!
想来想去,都是因为简书的各种“奖励”!
【 “上瘾” 的表现】
先说一早一晚。
早上,一开手机,马上就去点简书页面右上角的“奖励”,一般会有“100”到“150”点奖励。
晚上,睡觉前,也要去点这个“奖励”。如果没有很快睡着,隔一会儿就去看一下,有“奖励”的时候点一下,似乎晚睡是有“加班费”的~~~
再说,白天。
不记得是从什么时候开始的,从一位简友的短文中,看到简书的各种奖励,除了上面这个“奖励”,还有“天天抽奖”这个环节。
之后,我至少有一半以上的时间会去“抽奖”,为各种等级的“收益加成卡”不断点击屏幕,有10点的、20点的、100点的,还有1万点的。一开始中了1万点,那种兴奋无异于打麻将胡了的激动!
虽然我不会打麻将,但看上去别人胡了牌就是那样的,尤其是大胡(不知道有没有这个说法),赢了很多的时候。
每当中了大奖,那一刻就想要不要好好写一篇,再多赚一点,即使,实际上,大部分时候(虽然本身没有多少次中万点),那种被激发的心瘾我是确确实实感觉到了。
上瘾的另一个证据是,如果那天工作忙,或者忘了,自己还很懊恼,似乎错过了几个亿的感觉!
lucky-draw.jpg以前,上班的路上,听听书,看看景,打个盹,看上去很正常。
现在,估计看上去,自己就是有病的样子:有时候一愣神,掏出手机,点了之后,还不好好看;心神不定的过了二、三十秒,又去戳屏幕;接下来是重复刚才的动作:目光迷离将近半分钟、戳屏幕,如是十几次——不用看了,因为手机显示的内容,是感觉已经看了千遍万遍、闭上眼睛也能复述的简书强大的广告!
祛痘去斑的、作文考试学英语的、炒股理财的、健康保险的、除垢清洁的、书法画画的……主人公变美变富,命运大不同……
而我,这十几分钟、半小时,大脑空洞、身体僵硬、动作如机器一般,正在失去生命的朝气。
Top 100.jpg那天,看到有个简友说,自己入住简书度过多长时间,参加日更后,刚开始排名多少,现在多少,有了几千名的进步……
我想说,我也天天掐着指头算了,多少个钻、多少个贝,总排名多少,日更排名多少……顺便看看最前面的100人有没有变化……
再偷偷的补充一句,我还列了一个表,看着自己每天几个钻、几个贝的“小金库”,拿着计算器算着自己往前多少名,或者又拉下了几名……心说,进了日更2000内之后有点紧张,觉得得认真对待了。不知道为什么觉得不能只写阅读笔记了。感觉是拿别人的文字赚钱。(当然,还是需要读一点书的。自己读的太少了。)
Circle of friends.png到目前为止,我在这里有一个相对稳定的朋友圈。我只要有时间,就去看他们写的东西,也乐于写点什么。有时候感觉有点冒险,不知道是不是说的不合适。曾经有一次还把留言撤回来了。不过,大部分时候是有感而发。很多朋友也很友善的回复了我。我非常感谢。
这些朋友,有的温暖、有的开阔、有的深沉、有的充满趣味……
可是,留言和点赞也是简书加分的一个项目……
如果说,人的行为是由大脑支配,我不得不说,简书已经改变了我的大脑!!!
【理性思考】
为了啥?
为了钱?
挣了多少钱?
买会员的钱可以赚回来了吗?
……
Money reward.png根本上,我就是为了那各种“赞”,即使是小小的奖励,也大大的激励了我。
【理论模型】
这种成瘾行为,用斯金纳的理论就可以解释。
skinner box.jpg就像小白鼠,压了杠杆,得到食物豆,食物奖励了压杆行为,然后继续压、拼命压,继续得到食物豆豆。
忘了是不是小白鼠会吃撑。
【双刃剑】
有一位心理学的同行说,学习了行为主义的心理学家,分为两类:
一部分人去设计游戏,让人上瘾;
一部分人从事心理干预,帮助成瘾者戒断……
哎,这事闹的……
【结论】
这是第三次发现自己有成瘾体质——第一次是上大学的时候和室友抢着玩游戏机,第二次是上班的时候和隔壁的同事抢着玩电脑游戏——以后多加注意。
其实买书不看也是一种病理性的成瘾。
有人说,那是在做慈善。
但是,如果有不少书,躺在那里,没有生机,感觉像不像……书的……
于是,矛盾起来,今晚……明天……还打卡不?
又,忍不住,
对我而言,简书的最大奖是:得到“简书创作者” 认证。
我申请过三次,三次都被拒了(2022年3月6日、2022年4月6日、2022年8月26日)。
路漫漫,其修远兮。
Carrot.jpg
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