每天进行面部按摩，美容养颜

在网上学习了几个适合自己的面部按摩手法，可美容养颜。按摩前要使用按摩膏或精华，不可干搓，否则会伤害皮肤。

每天每个手法按摩10-20次，手法如下：

1.五指并拢从眉毛水平线提拉至发际线，可缓解抬头纹;

2.一只手固定眼尾上方，另一只手从苹果肌提拉至额头;

3.双手虎口打开，从鼻翼两侧向上提拉至太阳穴部位，可改善鼻翼两侧细纹;

4.双手虎口打开，从法令纹部位沿着脸颊向上提拉至耳前，可改善法令纹;

5.用手掌向上托举苹果肌，可提升苹果肌;

6.分别用手掌（或者食指与中指弯曲）从下巴提拉至耳后，再到达脖子，可提升下颚线，这条线在美容行业称之为少女线，如果这条线清晰的话，会非常减龄；

7.按摩鼻周;

8.两只手交替提拉面部，做个全面部提升 。