生活做减法，才能看到真实的自己。

文 | 周小璐

2018年10月21日，坐标东莞，周记第22篇

生活做减法，才能看到真实的自己。

什么都想要，却什么都没要到。

刚开始解读数字能量的时候，并不太懂解读后的意思，也就是我并没有理清楚自身的问题在哪里？

跟着凡炳的数字密码解读营，开始学习和了解数字能量，才开始了解自己，找到症结。

用学到的数字能量，结合凡炳的重点解读，理解那几个数字的时候。数字说，你的能量都很均衡，也因为均衡，没有突出的地方。拿不到想要的结果。事实也是如此。

今年接触知识付费开始，满满的动力，想要学习这个，学习那个。每个都想学，每个都想要。刚开始兴致满满，到最后都全部落上尘埃。当然也有用心学完的课程，学完后却没有继续努力去精进。

于是那些用心学习完的知识和能力，只能是比多数人懂。却不能成为产生结果的优势。毕竟每一个领域都有很多更加优秀的人。

于是我想着要给自己做减法。加法做得太多，没有重点，消耗太多。能量不够。

生活做减法，才能看到真实的自己。

01

我们经常会听到一句话，你到底要什么?

真正知道自己要什么的人，是很少的。这一部分源于我们从小的教育。一部分源于我们的原生家庭。

当然真正知道自己要什么的人，是幸运的。可以超想要的这个目标，去努力。去死磕。终能在想要的方向，磕出一条康庄大道来。

然而那些不知道自己想要什么的人呢？越是不知道自己要什么，越是什么都想要，看到别人学这个，也想学。看到别人考那个，也想考。

很多线下课程会在上课的第一个环节，就让学员拿出纸和笔。梳理自己最想要什么？真的能梳理出来吗？

目前为止，我也不知道我真正想要的是什么，对于一个对什么都很感兴趣，却又都不能精益求精的人来说，什么都想要，却什么都没有。

这让我想起曾经看到韩雪说的一句话。

韩雪说，我其实并不一定知道自己要什么，但我很清楚自己不要什么。我一直在给生活做减法，去掉不要的，留下的就是你想要的。

是的，我们不知道自己想要什么，却一定知道自己不想要什么。

我们最喜欢做的，就是不断的给自己做加法，给生活做加法，因为在我们固有的思想里，只有不断的做加法，才会越来越多，越来越好。

而事实却并非如此。多只会乱，多只会杂。多而不精。

昨天我把家里做了个全面的清减，从日常生活用品，衣服，鞋子，等等。那些不想要的，沉淀在箱低的物品。全部都扔在了垃圾桶。

乐宝说，妈妈，为什么要扔掉啊。因为这些都是妈妈不想要的东西。不想要的就要扔掉，留出空间。放更有需要和价值的东西。

生活做减法，才能看到真实的自己。

02

清理了物品，就开始要清人了。人也要做减法。

跟着柚子妹，我用清大师清理了僵尸粉，其中有70多人删掉我，其中不乏有曾有过交集的同事，好友。

连手机上的好友，我们都惯常做加法，不断的加人，不断的通过陌生人，数量越多越好。即使不加，也不要减嘛。

现在很流行的一个词，就是你有上万的好友，不如1千的精准粉。这又何尝不是在说做减法的精华呢。减掉那些不认可你，不喜欢你，不精准的好友。留下的才是你真正想要的人群。

给人际关系做减法，要过心里的坎。毕竟我们不是人民币，做不到人人都喜欢。

这次手机大范围的清理，面对有很多交集的人删了你，心里还是有很多不解和不舒服。只是玻璃心要治愈。这是必经之路。后面我自己又手动删了一些人。

非常认可韩雪说的，我不在意大部分喜不喜欢我，我只在意我身边重要的人喜不喜欢我，我唯一要做好的，就是做好自己。

做好自己了，喜欢的人自会被吸引来。

我们想要的不就是这样的人么，把不要的都减掉。减即是加，和少就是多的原理是一样的。

除了手机，人际关系，还有囤积的那些课程。整理出来做减法，去掉不要的，留下来的，多花时间和经历去精进，成为自己的。

比起从众，取悦别人，做减法的生活，更像是取悦自己。

唯独取悦自己却是最难的，我们总在无形中就被带着跑，这也不舍得减去，那也不舍得丢掉。

做减法，说着简单，做起来不容易。可是不去做，我们就只能沉浮在焦虑和盲目的追逐中。

走出门看看如何给自己和自己的生活，来个减法。换个活法。

生活做减法，才能看到真实的自己。