改变2

       习惯是个很可怕的东西 ，自律也并不是想象中那么简单。我想大多数的人想要改变可能都是某一时刻因为一句话、一个场景心血来潮。     

        就像我一样，整日沉浸在一种颓丧、不知奔头的日子里，明知是慢性自杀，甚至也保留着浪费时间的羞耻心，但就是不知改变。这样的日子是难熬的，因此想要改变的心血来潮也是经常有的。昨天就是这样，浑浑噩噩的起床，洗漱、吃饭，接下来便是漫无目的的耍手机，未来似乎一眼就能望到底，早早的就想着要去图书馆转转，也并不是想看书，纯粹是在家中待久了能直观感受到父母的不安，自己也心虚了便想着出去转转，但习惯于懒惰和拖延，它们就像植入你的骨髓一样挥之不去。从午饭后，躺在床上拿出手机，身体便像不由己，最初是想着给手机充会电就去，结果半小时后又半小时，内心里唯一的念想在拖延和习惯面前似乎弱不禁风、脆弱不堪。最后将我拉出怪圈的还是家人的突然回归，才让我意识到一天很快又要过去了。

        我不止一次面临这样的脆弱，这脆弱让我痛苦不堪，也让我时刻警醒。于是不出意外的于是不出意外的，昨天在图书馆看书时因为一个词“刻意改变”我又给自己制定了计划，不，这次不算计划 ，姑且视为一次尝试。我知道一份计划严格执行的难度。事实上，改变计划我制定过很多次，一双手早已数不过来，但可笑的是执行时间没超过两天的。满怀斗志制定的计划表，列明时间，定好闹钟，信念坚定迎接第二天到来，结果一睁眼便陷入思想斗争中，瞬时便败下阵来 ，改变更是无从提起。所以对这次的尝试，我只定了三点，即跑步 、读书、和写作，不规定时间，不设其他标准，并暂定短期内不再增加，只求坚持做一件事，并在坚持的过程中重拾改变的信心。

        我是比较喜欢读书的，因为在这个过程中我能感受到心灵的平静并且大脑异常活跃会产生很多想法，但同时我又是懒惰不自律的，因此我实际上没读过很多书。昨天在图书馆读到了沈白的《可以改变》，同时结合自身我想了很多。我回顾了自身经历，想要探寻造成自己如今性格缺陷的原因；我想到了自己一次次寻求改变但一次次的失败；我还想了很多，但过于杂乱，以至于我在这也说不清楚；最后我想到了我的自卑，我将一切归于自卑。因为自卑所以逃避责任变得懦弱；因为自卑所以不敢做事，无所事事养成懒惰，因为自卑所以心存恐惧，不敢尝试；因为自卑在一次次计划失败后甚至潜意识中已经不相信自己能改变成功。因此写了昨天的短文，并决心通过坚持一件事情来重拾信心。

        坦白来说，其实直到现在写这篇文章时，我依然对自己能否坚持下去，即使能坚持下去是否真的能改掉坏毛病心存疑虑。就像我开头说的习惯是个很可怕的东西 ，自律也并不是想象中那么简单。今早起床跑步还有今天的读书任务在开始前我都经历了一番痛苦的思想斗争，并还是拖延了很长时间。我内心仍怀忐忑，但至少今天的斗争我取得了成功。

最后给自己加油打气。我会成功！我会成功！我会成功！打不倒我的终将会使我更坚强！