职场上的人，或多或少会有一点“星期一综合症”。原因很简单，也很复杂。最容易归结的就是，经历了周末短暂两天休整之后，又要重新开始面对工作，烦心事汹涌而来，哪有不心烦之理？走上教师岗位以后，成功染上“星期一综合症”，早起参加升旗仪式，备一周的课，批改课堂作业，处理班级前周出现的问题，参加星期一例会，开展主题班会，还要出月考试题，改两个班的周记……有时候想想每个星期一都被这些任务挤压着，精神不振，焦虑心慌。不知道从什么时候开始，每到星期一自己就变得很焦虑，夜深人静的时候问自己焦虑些什么，也答不出所以然来，于是就翻来覆去的睡不着，接着就是失眠。长久以往，便跟行尸走肉一般。也许还有很多人跟我一样吧，周一焦虑不安，疲于应付，疲于奔命，然后除了焦虑就只剩下煎熬了。今天周一，你跟我一样焦虑了吗？
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本文标题：周一，你焦虑了吗？
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