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共情是情感交流的基石

共情是情感交流的基石

作者: vivilu8280 | 来源:发表于2020-05-09 08:14 被阅读0次

    早晨开车上班对面巍峨的雪山让人感觉到心情愉悦。老公提到昨天他也走了同样的路线,坐着出租车跟司机感叹雪山的美丽的时候,司机没有任何反应,只是悠悠感慨道看的多了,也就没有什么特别的感觉了。而老公却愤愤地说,这么美丽的雪山,这么美丽的风景,因为能看到他。心情应该是愉悦的,每当能看到雪山的时候就应该达到心情愉悦的状态呀,为什么会说因为看的多了就没有感觉呢?

    我想主要原因可能是司机大哥跟老公没有达成情感上的共鸣,也就是没有。有一种共情的状态,他们在情感上看到雪山的时候,每个人的情绪是达不到同一个点位上。没有共情。那么情感上就没有办法交流。所以当看到同样的一个场景的时候,大家的心情和状态就会有不同的反应

    不是每次的自己需要宣泄情感的时候,在你身边的人都能与自己的情感达到同一个频率上。没有达到共情状态,所以情感的碰撞的过程中会发现我这边自嗨,它那边字low,很快就没有办法再继续交流了,因为情绪是需要互相的分享和倾听。当别人的。情绪或者是反应没有达到自己预期的时候,也不要过多的对对方产生一些负面的想法,可能对方真的是太累了,有可能因为各种原因达不到和自己期望的情绪的一个high点。那么我们也要理解他们的情绪,就当情感的碰撞是无效的。

    但是我们还是要看到这蓝蓝的天空。巍峨的雪山,白白的云彩的时候,因为清晨的这第一眼,内心还是要充满正能量。因为有了正能量才能给自己动力,如果只是因为看了多了就没有反应了,那么生活的情趣。可能就少了很多,在工作时那会更加的累,去发现生活的美趣,从生活的点点滴滴中为自己的状态加满能量。如果找到与你共情的人,那就多交流两句,也许会碰撞出新的机遇。如果没有找到和你共鸣的人,那么咱们就自high也不错呀

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