中原焦点团队焦点中级26期纪小伦2021－10－1坚持分享第24

中原焦点团队焦点中级26期纪小伦2021－10－1坚持分享第242天，坚持读书第250天

《我爱你中国》

      我爱你，中国。我爱你春天蓬勃的秧苗，

我爱你秋日金黄的硕果，我爱你青松气质，

我爱你红梅品格，我爱你家乡的甜蔗。

我爱你中国，国泰民安。

金秋十月，开启美好的一天，一月，一年[爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

[爱心]2021.10.1早《咨询约练感悟》

      共113次。

      小和尚问老和尚，我看您“做到功”之前，每天都是打水，扫地，砍柴之类的事，可现在“做到功”之后，依然还是重复做这样的事情，难道这有什么不同吗？

        老和尚说:事情是一样的事情，但心境不一样了。我之前做这些事情，内心会有着急，焦虑。我扫地时，我会想着水还没挑呢？挑时我会掂记柴还没砍呢？但“做到后″，我扫地就只是扫地，砍柴就只是欣柴，挑水就只顾挑水，心境清静。

      由此，来访者是带着资源来，但她可能不清晰呀？她可能知道自己不要啥，但不知道自己要啥。

      咨询师的容器足够大，才能容纳接纳来访者抛出的方方面面的问题。提供一个信任安全的环境，既“贴”又“引”，让来访者在倾诉中，慢慢去梳理，原来模糊的就清晰了，原来背着的就放下了。放下了就会有更多的时间和力量去做当下该做的事。

      只顾埋头拉车，不用抬头看天。来访者要什么，拥有什么，当下可以做什么。  目标——我要啥  。资源——我有啥 。 一小步——我干啥。

      九月过去了，十月到了。金秋十月，开启美好的一天，一月，一年。

    [爱心]阅读《白皮书》

1、可能性征兆①当事人想要有所不同。②己有过的成功经验。③他们己经试着改善问题情境的作为。

2、咨询师“未知”的态度以及保有“身后一步引导”的弹性，持续在当事人的参考架构及其自身语言中寻求确认与澄清个人化目标。

3、助长当事人的愿景。

4、以当事人的优势为基础础。

尽管生活艰难，每个人仍然拥有能提升与改善生活质量的优势力量。

5、鼓励当事人参与。

6、充分提高当事人的自我决定。

7、助长转移性。

8、极大化当事人的赋能感。

9、保密性。

10、促进一般化。