2019年1月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2019年1月9日清晨：57.4kg
今日运动:
步行35分钟。
今日进食:
早餐8时00分：稀饭，鸡蛋。
午餐15时00分：米饭一坨，菜：蛋饺，茄子。
晚餐18时：米饭，菜：莴笋炒肉。
总结反思：
持续阴雨天。
喜欢禅绕画，前面画了几天，停了。感觉自己的做事效率好低，这也坚持不下去，那也没时间做。想想，还是不能放弃。于是，在网上买了一本学禅绕画的书——《每天一幅禅绕画》，还买了正式画禅绕画的纸和笔。不给自己偷懒的理由。
惠惠公益减肥训练营一百天（第51天）
惠惠公益减肥训练营一百天（第51天）
还记得100天前我发过的一篇文章， 《惠惠减肥写作训练营开始啦》 惠惠减肥写作训练营开始啦 - 简书 昨晚是我们首...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月22日清晨：...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月21日清晨：...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月23日清晨：...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月24日清晨：...
2019年1月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2019年1月6日清晨：57....
2019年1月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2019年1月7日清晨：57....
2019年1月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2019年1月3日清晨：没称 ...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月19日清晨：...
2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月25日清晨：...
本文标题：惠惠公益减肥训练营一百天（第51天）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xarnrqtx.html
网友评论