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如肌肉记忆般,形成思维变换

如肌肉记忆般,形成思维变换

作者: 扎丸子头的小闹腾 | 来源:发表于2020-04-06 21:39 被阅读0次

身体技能会出现记忆,就如肌肉记忆。像我前二十多天我开始了午睡,可能也就出现了习惯一说。当我今天没有按时午睡时,我竟有些疲惫以至于一下午都昏昏欲睡,提不起精神。

身体会存在记忆,我们的学习能力,思维变换也会存在相同的问题。当长时间不去认头的学习时,我们的学习能力也就会慢慢丧失,没有办法集中精神,去思考,去想像。思维也会变得呆滞,不能够尽自己最好的去做收下的事情。

所以,就应当慢慢坚持一件事情,不去质疑,不去放弃,就是坚守着。可以是每天读读书,做做运动,解一道题,不让我们的脑袋锈住无法思考。

希望我们每个人可以坚持自己所喜爱的,让思维永远活跃。

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