应该是第一次读非商业书籍，并且还是佛系书籍，让我感到快乐，平和。
克服恐惧是认识无常，最近修什么功课，就来什么书籍，开心。原来我自己的不安是因为我拒绝无常，最近一直在寻找的方向，这是其中之一的成份吧，应该快要发生一些化学反应了。
作者讲，人生难得，是啊，跟我的理念一样，我以前觉得，如果28岁过82岁生活，那28岁可以埋了。现在觉得，我们是在人生中修行，行善，修喜乐平和。
安乐，放下执着即安乐，人们并非不快乐，而是认为自己不快乐，作者说的文字太美妙，我的水平没办法翻译白话，只能用我的土话了。我觉得应该是知足长乐的意思，以前觉得这是一个口号或者普通成语，现在觉得真是一个大学问。
自律，原来自律还有这样的解释，不沉浸在无意的想象中。这语言，我都快醉了。
说到皈依，我以为要劝我去剃光头点九个疤。作者说的皈依是人生整个过程，是心态上的，而非形式上的。有的人在居无定所中安宁度过，有的人在豪华别墅里选择逃亡。说的真贴切，无惧接受无常，多么让人如痴如醉的境界。
皈依决心与自己亲密相处，一种是觉察身语意。一种是柔和对待自己，对自己慈悲。我的理解有一些在当下，顺应的力量。
最后讲到修行六度。布施，对已有东西不执着，对没有的东西不贪求。持戒，适当时候做适当的事情，不伤害众生。忍辱。正念，无我，最高境界我觉得像梁老师说的，不觉得这是辱，它也就过去了。精进，并不是因为必须做而做，那是勤奋，我觉得我的工作状态就是勤奋，而非精进。禅定，专注在当下，喧闹中不散乱。智慧，一切皆有可能。
我的水平完全无法诠释这本书，推荐大家原著学习！
2019.09.08 伟钊
9.8读 次第花开
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