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作为常坐办公室的人,你是否也会这样干?

作为常坐办公室的人,你是否也会这样干?

作者: 快乐的一起努力 | 来源:发表于2020-05-06 22:49 被阅读0次

    常坐办公室的人,往往已经习惯了一座坐一天的日子。作为严重缺乏运动的一类人,你是否也有以下问题:

    1. 尿酸高

    2. 鼠标手

    3. 颈椎痛

    4. 脂肪肝

    为了保持健康,还应该常做以下几件事。

    1.保温杯里养生茶

    2.鼠标护腕保护手

    3.常常点头保颈椎

    4.适当运动降脂肪

    你是否也需要这些事呢?

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