首先，跑步这个事情我并没有得坚持。所以我没资格写这次的周作业。以下内容完全只为奏字数而拼奏字数。
记得第一次参加自控力的时候，因为不打卡，拉队友下水，整个队伍因为我被迫发红包。深感自责，就在学校附近每天跑了2公里。之后因为生活和工作放弃了。每次跑步后我都觉得小腿胀得要死。我感觉小腿的肌肉变得更硬了。说实在女孩子最怕锻炼之后最怕肌肉变硬。为此我真的不喜欢跑步~可是我喜欢散步。
散步不像散步一样消耗体力。但是一路聊天行走，我觉很惬意，心情很舒畅。没有运动的压力。所以老年人的最爱。
首先，跑步这个事情我并没有得坚持。所以我没资格写这次的周作业。以下内容完全只为奏字数而拼奏字数。
记得第一次参加自控力的时候，因为不打卡，拉队友下水，整个队伍因为我被迫发红包。深感自责，就在学校附近每天跑了2公里。之后因为生活和工作放弃了。每次跑步后我都觉得小腿胀得要死。我感觉小腿的肌肉变得更硬了。说实在女孩子最怕锻炼之后最怕肌肉变硬。为此我真的不喜欢跑步~可是我喜欢散步。
散步不像散步一样消耗体力。但是一路聊天行走，我觉很惬意，心情很舒畅。没有运动的压力。所以老年人的最爱。
首先，跑步这个事情我并没有得坚持。所以我没资格写这次的周作业。以下内容完全只为奏字数而拼奏字数。 记得第一次参加自...
怎么跑出“自控力school”这几个字？ 我选了跑l，小写的！ 当然这是我的假想。L是微目标的第一步。最后我还是选...
在我的童年记忆中，印象最深的就是别人说我丑。 小的时候，家里有一台黑白电视，每当傍晚六点钟，我和我的小伙伴就会守护...
自控力读写训练营又出了一个脑洞大开的写作题目。本周的周作业是全球异地同心跑出“自控力”school。认领并晒出你的...
周作业很有趣，跑出花来。自控力school，选来选去还是O最简单。经常看到有人在朋友圈晒跑步轨迹。为了轨迹的完美不...
周六晚老公听说我这个星期的周作业是跑出“自控力”、写出我心，就笑嘻嘻对我说你老是说运动减肥，终于有机会开始...
#20天共读《自控力》第20天，内容“结语（257-259页） ”，日期：2月20日，（答题时，作业头不要修改，问...
坚持做一件事100天，看看自己有什么改变。 D016，2017年8月18日 第三周 梁实秋 周 一、今日...
1.运动 15分钟拉伸激活 20分钟燃脂体操 2.阅读 《自控力》一周作业 我想要工作进展顺利，效率提高，参加了超...
再一次吵架。明明记得上周星期五行吵架呢！ 这次就因为充个话费一直被说。事情大致就是手机欠费，流量不能开了，我充不了...
本文标题：20/70 D016 周作业――跑出自控力……
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xbshqxtx.html
网友评论