这两年,我一直想着圆润起来,可没少让妈妈和周围的亲戚朋友抓狂,为了让我看起来满满的胶原蛋白感热心支招。
总结一下,经验是大概是这样的,“早睡早起,三餐多样化,明媚的心态,积极参与合适的运动”。
两年过去了,我是一丢丢的进步也没有,反而又退步了,从原来的98斤到现在的96斤,给我的增肥事业带来了前所未有的重创。
这样坚持下去,不远的94斤没准儿在2021年又要实现了,是继续还是放弃。
经过一番的内心挣扎后,我还是继续吧,好歹是健康的生活呀!
这两年,我一直想着圆润起来,可没少让妈妈和周围的亲戚朋友抓狂,为了让我看起来满满的胶原蛋白感热心支招。
总结一下,经验是大概是这样的,“早睡早起,三餐多样化,明媚的心态,积极参与合适的运动”。
两年过去了,我是一丢丢的进步也没有,反而又退步了,从原来的98斤到现在的96斤,给我的增肥事业带来了前所未有的重创。
这样坚持下去,不远的94斤没准儿在2021年又要实现了,是继续还是放弃。
经过一番的内心挣扎后,我还是继续吧,好歹是健康的生活呀!
本文标题:我的增重事业又泡汤了
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