我执是佛教中的一个重要概念，指的是众生执著于一个真实存在的自我心态，被认为是痛苦的根源和轮回的原因。
我执是一切烦恼的根源，放下执着，是解决烦恼的关键。
“我执”重的人喜欢按照自己的方式，即使没有任何退路，也依然认为自己没有过错。
每个人都会遇到各种各样的烦恼。
烦恼往往源于我们对事物的过度执着，也可以理解为期望过高，一旦事与愿违，便会感到痛苦或失望。
在日常工作中同事之间产生矛盾，任何事物的发生，都是一个巴掌拍不响，即使你是对的，固执地认为他人一定要认输，但是，无法创造共赢就只能是双输。
放下执着，就是放下我执。
我执祛除了，烦恼自然也就消失不见，我执的破除是一个循序渐进的过程。
放下我执能够过上美好生活，但是，美好生活一定需要放下我执。
因之，减少我执，是快乐生活的开始。
思考：
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本文标题：减少我执
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