朋友告诉我，说自己的表妹，抑郁症复发。她大四在读，或许是面临毕业，有求职和论文压力，所以不堪重负。每天都嗜睡，或是坐在床上痛哭，根本下不了床，更别提去上课。她把舍友们，吓得不轻，找老师，请家长，却都劝不住。
更糟糕的，是她拒绝治疗。强行带她去医院，医生问询，一点也不配合。开的治疗药物，也总企图拒绝服药。她总是情绪低落，醒着就哭，哭累就睡，食欲减退，面黄肌瘦，严重影响社会功能。据说，当年在高考前夕，她就患过抑郁症。
听到这件事，我感到很遗憾。前阵子，某明星因抑郁症自杀，曾让“抑郁症”成为热议，也有许多专家学者，出来普及相关知识。但是，与身体疾病不同，心理疾病通常是隐性的，因此不易被察觉，甚至会被当事人拒绝承认。
抑郁症患者，在发病时，很可能丧失“自知力”，因此拒绝治疗，并无可厚非，这就需要别人的强行干预。关于治疗，是比较专业的领域，不好妄言。但是，我只想谈一谈，关于久治难愈，反复发作的一些心理层面的原因。
抑郁，其实是一种自我保护机制。这句话，初听可能会有些费解。但是，表现抑郁，把自己的状况弄得很糟糕，其实是在面对现实，无力去接受，或是解决时，一种巧妙的借口或逃脱，以一种“自虐”的方式，去保护自己，逃避外界或自我的指责。
举个例子，在生活中，或许会遇到这样的状况。若你犯了错，无力承担后果，或是害怕被指责。于是，你会赶在对方批评你前，先把自己批得体无完肤，人畜不如。这时，对方即便再生气，似乎也只能原谅你。因为，你已经把自己，折腾的这么惨，如果对方再计较，反倒显得他不通情达理，似乎成了他的错。而你自己，也通过这种自虐式的“赎罪”，缓解内心的焦虑，获得自我的开释与原谅，减轻内疚感。
在学界，关于抑郁症的治疗，有许多不同流派。曾经，有一位知名的教授，坚持更人本化的治疗方式，相比药物和器械，更相信深度咨询的力量。经过他的治疗，用耐心，关爱和沟通，也的确治愈许多病人。他的坚持，似乎是成功的。
但是，意外发生，有一个重度抑郁症患者，竟在接受咨询时，当场跳楼自杀。该教授受到牵连，名誉受损，甚至被学界扫地出门。他本人也被带走调查，当时，他对在场学生，说过一句痛苦而深刻的话：“有些人的抑郁，是不应该被治好的。因为，他们真的是拼了命，也要维护住自己的抑郁状态啊！”
该教授的话，简直一针见血。抑郁症，之所以久治不愈，而且常在高考、毕业、结婚、生子等人生重大转折点，或挑战增多的时候复发，在心理层面，很可能有这种自我保护的诱因。因无法直面现实，而躲在“抑郁症”的躯壳里，去逃避外界或自我的指责。
诚然，在发病时，可能因丧失“自知力”，而不主动求助，积极治疗，这无可厚非。但是，如果明知道，自己有抑郁病史，在平时生活中，还不加强自我管理。甚至，有事没事，都拿“抑郁症”当挡箭牌，心安理得，放任自流，或从此消沉蹉跎，可谓是极大的不明智。
虽然，躲在“抑郁症”的蜗牛壳里，可以逃避责任，免受指责。不过，谁都可能会原谅你，生活却不会同情你。不努力康复，只能去消耗最亲近，最爱你的人。但是，一旦他们灯枯油尽，等待你们的，就会是万丈深渊。
所以，如果发现自己身处泥潭，最明智的做法，就是努力自救，或是及时求助，挣脱泥潭，依旧阳光上路。而不是，去自甘消沉，甚至把向你伸出援手的人，一起拖进沼泽深处。毕竟，来帮你的人，都是最亲近，最爱你的人。
人生在世，自有许多风雨，但无论如何，都要学会去面对，去接受。自甘抑郁，进行一种消极的自我保护，是饮鸩止渴。遇到问题，无论多大多难，愿不愿面对，想不想解决，要不要前进，说到底，还是一种自我选择。
毕竟，路要自己走。最终能救你的，只有自己。
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