规划做不到，这如何来破，这对于很多人都造成困扰。
有两驾马车需要并齐区，内外兼调，一起来做。
1、卡点（内在）
消卡点也是放刹车，每个人存在的内在卡点也许都不一样。如果是做计划，但无法达成，此时是活在焦虑中与对未来的期待，也是活在未来。这当然不是活在当下，活在爱中的节奏。
当不停的念诵这句话，是否有把焦虑的自己拉回当下，把当下的事情做好，接纳此时不完美的自己，放下对结果的期待。瞬间释然了，平静了。
2、方法（外在）
方法相当于踩油门，外在方法不对，努力白费。对于时间的不够用，无法很好的把计划来执行与落地。我们可以着重去学习，时间管理，2/8法则、高效能要事、区别对待重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急的事件等等。
对日、月目标有个计划与复盘，着重来理理，时间都被花哪去了。重要的事情，为什么没有做，其次都做了些什么。日日反思，日日调整，卡点每天持续的消，计划落地不成问题。
规划做不到，这如何来破，这对于很多人都造成困扰。 有两驾马车需要并齐区，内外兼调，一起来做。 1、卡点（内在） 消...
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