“黄帝内经”有句话，叫“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”，又说“上工治未病，不治已病”。意思是说一个好的医生，应当善于治没有发生的病。这其中就包括“未病先防〞。意思是说，应该在没有得病的时候，想到可能生病，并积极预防疾病的产生。能治这种没有病的“病”，才是最好的医生。
“未病先防”就是“防患于未然”。它与“亡羊补牢”的理念刚好相反。“亡羊”虽然可以补牢，但却无法改变“亡羊”的后果。而防患于未然，则是把有可能造成恶果的因素与条件，全都消灭在萌芽状态。
以人的健康为例，如果说有病是“亡羊”，那么治疗就是“补牢”。“治未病”就是在亡羊之前先去“补牢”。也就是末雨绸缪。人生病和天下雨是一样的道理。天不可能不下雨，人不可能不生病。阴天的时候要想到下雨，没病的时候要防止生病。治未病不是兵来将挡，水来土掩，从思维方法来讲，“治未病”是前瞻性思维。和未雨绸缪是一个意思。
可现在的许多人是“临渴而掘井”，病到身上再治疗。甚至宁让疮流脓，也不让嘴受穷。之所以重治轻防，是因为住院治疗可以报销，而防病养生则要自费。说白了，就是舍不得自掏腰包，去给自己增加一个健康筹码……这就是许多人“想治病”，但不想“治未病”的根本原因。
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